85岁钟南山院士建议6种食物要少吃，没好处，很多人偏偏爱吃
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85岁钟南山建议大家：6种不健康食物尽量少吃，很多人不懂为什么
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不管煮黑豆绿豆还是红豆，煮前只需多加一步，6分钟全煮烂，实用
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炒菜时，什么时候放酱油？很多人第一步就错了，难怪菜的味道不对
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鸡肉最近火了，做法很多人没见过，实在太下饭了，一顿3斤不够吃
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传统方法自制凉茶，姥姥做了60年的配方，无任何添加剂，太好喝了
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炒菜何时放大蒜？别再小看这简单一步，很多人都不对，难怪菜不香
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橘子皮加白醋泡一泡，太厉害了，解决了很多人的烦恼，简单又实用
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立春后要多喝茶，红茶好还是绿茶好呢？不懂别乱喝，很多人都错了
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料酒也能自己在家做，没有复杂的工序，健康无添加，放半年也不坏
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韭菜直接放冰箱，就错了，学会这个保存方法，放半个月都不会坏
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保存蒜末，很多人都做错了，教你正确方法，放一年都不会坏
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做炸酱时，有人用黄豆酱，有人用甜面酱，看北京姑娘这地道做法
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枸杞加鸡蛋，没想到这么厉害，解决了很多人的烦恼，好吃又实用
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蒸水蛋，很多人第一步就错了，酒店大厨教我一招，比豆腐脑还嫩滑
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切完辣椒后，手火辣辣的疼？教你快速解决小妙招，1分钟去除刺痛
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炒菜什么时候放料酒？看看30年大厨怎么做的，别再乱放了
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面粉这样做实在太好吃了，我家一周吃三次，比馅饼简单比油条好吃
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爷爷做了70年的荔枝酒方法，2斤荔枝1斤酒，清香好喝不上头
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家有红枣的留意了，如何辨别硫磺枣?只需一招一眼辨别，太实用了
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莴笋切记不要焯水直接吃了，多加这2步，脆嫩爽口，好吃又下饭
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挑选莲藕时，牢记3个窍门，保你一挑一个准，莲藕好吃又好看
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补钙的5类食物，菜市场很容易买到，物美价廉现在吃刚刚好
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去火的6种汤羹。
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香菜放进滚烫的油锅中，瞬间变美食，第一次见这种做法，超解馋
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做茄子时，有人过油有人直接下锅，难怪不好吃，今天教你饭店做法
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夏天，我家三天两头要做的蒸菜，不放一滴油，清淡好吃又健康
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这才是鸡肉最好吃的做法，我家一周吃5次，端上桌就扫光，太香了
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菠萝放进油锅里，实在太美味了，头一次见这种做法，真是太厉害了
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焯水后才能吃的6种菜，切记不要直接下锅，否则等于吃“毒素”
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把白酒倒进鸭蛋里，真是太厉害了，很多人都不知道，看完长知识了
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葡萄保存，别直接放冰箱，教你正确保存方法，放半月都不会坏
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香葱香菜保存，别直接放冰箱，教你正确保存方法，放一年都不会坏
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西葫芦很火的新吃法，饭店一份卖48，在家做成本不到6元，真解馋
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剩饺子新吃法，不用一滴油，不破皮不沾底，金黄美味，太香了
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紫茄子和绿茄子哪个更好吃好？老菜农教你3个窍门，远离激素茄子
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冬瓜皮加大米，用水泡一泡，原来作用这么厉害，真是长见识了
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煮绿豆汤时，为什么你的汤是红色？煮前多加一步，颜色翠绿又解暑
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炒糖色到底用水，还是用油？很多人做错，教你一招不苦不发黑
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春天要多吃绿豆，教你新吃法，不煲汤不熬粥，营养解馋超简单
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秦岭深处有人家，不通公路只有一户，两位老人过着与世隔绝的生活