人体中有我们想象不到的强大自愈力，这是每个人与生俱来的潜能#养生 #身体 #健康
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凌晨3-5点早醒？是身体堵了！疏通2条经络，一觉睡到天明！
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倪海厦:舌头有齿痕，这里可能出现了堵塞!
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学会这个动作，一觉到天亮
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出汗太多 津液不足一味水果补回来
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万别相信这些养生方法，它们都是假的！要想真正健康，还是要合理运动、规律作息、保持开心愉悦的心情，并定期检查身体才是最重要的！关注我，每天学习一些健康知识！
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不愧是倪大师🔥易筋经每天5分钟！半个月换个人！
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尿疗法——晨起喝自己的尿，原汤化原食
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不要拒绝和你谈养生的人#养生 #科普一下 #身体发出信号一定要注意
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听劝！这些人体开关千万别试试…
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每个人都应该读懂身体发出的求救信号#科普一下 #身体发出信号一定要注意 #预防
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倪师教你找合谷穴，女孩子常按越长越漂亮！
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安利产品那么好，它为什么不进超市，不上柜台呢？#认知 #创业 #大健康
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最好的养生，是少与人接触
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倪海厦：湿气重，这个动作经常练，能快速祛除经络上的湿，简单易学很实用
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养肝，每天只需10分钟
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倪海厦：仙方活命饮，治一切肿瘤硬块（建议收藏）
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宁愿花十万去治病，不愿意花一万去养生！#养生 #认知 #健康观念
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肠中无屎，人就不死 一招解决你的便秘！！
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熬夜的伤害可以抵消！另附食疗三和护肝茶搭配。
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倪师：经常喝柠檬水，到底啥好处
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每个人都是你自己健康的第一责任人#健康 #养生知识 #生活习惯
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神奇的穴位，让你倒头就睡！💤
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人生最贵的一张床是病床
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最顶级的养生是什么？ #养生 #健康 #养生知识
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先用小柴胡，再用补中益气丸，专攻三焦不通
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秋冬养肾正当时，自用4个养肾妙招，在家天天做！
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学中醫后，睡前4个动作，5分钟快速入眠！
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白大褂🥼们不会告诉你的养生秘籍，想要健康，一定要学学哦#养生 #养生知识 #健康
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修行的人为什么不能吃蒜
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脑供血不足，每天早晚坚持两个动作，谁练谁精神，简单易学
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有病不去医院，去哪里？#健康 #养生 #饮食习惯
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最简单的长寿口诀，只有四句话，每个人都应该把它背下来#长寿秘诀 #健康生活 #养生
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世界上8种最好的药，一定要多吃哦#养生 #长寿秘诀 #幸福人生
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倪海厦：长命百岁的人，他们都有一个共同特点
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想让身体变干净，水果要少吃。
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吃该吃的，而不是吃想吃的#养生 #养生知识 #对身体好的食物要多吃
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尽量别带孩子去外面吃饭了#养生 #生活习惯 #食品安全
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倪海厦：脱发的原因和治疗思路
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颈部按摩
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吃的少的人 往往比较久