架拍要开肩扩胸吗？刘辉教练教你开肩扩胸对发力的影响！又一次醍醐灌顶，高远球还打不上力的赶紧试试
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
爆发力框架怎么做？刘辉教练教你快速出框架意义太大了！打羽毛球有了框架就是专业
...
提升挥速的秘诀是什么？球速、挥速、爆发力、静止框架！刘辉教练11分钟极限输出 一次讲清楚
...
怎样让打球动作更好看（1）架拍框架篇！刘辉教练教你专业好看的高远球动作关键点(1)看完让你脱离新手 直接入门 打了几年的老鸟也未必知道
...
发力时怎样让大臂停住？刘辉教练教你内旋动作原理和训练方法！好不好用自己试下就知道啦
...
重杀是怎么发力的？刘辉教练教你腰腹发力和正确的击球点对重杀的影响有多大 不看又错过一亿
...
用尽全力高远球还是打不远，大概率是因为转着打，看刘教练如何帮你解决问题
...
大神解惑｜外翻 切拍 发不上力！都是因为你架拍不标准
...
为什么说不能刻意做内旋？刘辉教练教你正确的内旋发力技巧！ 高手也可能做错 错过可亏大了
...
准备动作和架拍比你想象的更重要！刘辉教练教你做好这点直接提升一个级别 就是高手也未必知道的细节
...
为什么内旋感觉很别扭？刘辉教练教你内旋发力需要配合正确的击球点！调整更高的点后高远球杀球立马不一样
...
高远球改动作为什么总是改不过来？刘辉教练教你高远球改动作你只需要知道这三点（一）
...
刘辉教练告诉你开肩扩胸为什么在正反手中都极其重要
...
发力时握拍是握拳还是九字？刘辉教练教你正确的发力握拍应该是这样的
...
杀球架拍要立腕吗？刘辉教练教你如果你要的是大发力杀球，立腕与不立腕有什么作用？
...
正手架拍外翻怎么改？刘辉教练教你架拍目的竟然是因为肘！了解原理改正就容易了，本期重点讲发力
...
最简单的杀球怎么杀？刘辉教练教你杀球发力技巧和学习顺序！一目了然，清晰易懂真的10分钟学会
...
怎样打出大发力重杀？重杀动作框架&发力技巧！11分钟极限输出讲透大发力！不看又错过一个亿
...
杀斜线都是滑拍杀和劈杀吗？刘辉教练教你杀斜线最优方式和技巧！石宇奇同款了解一下
...
确认步找不准是什么原因？刘辉教练教你找确认步的正确方法！多看多练多理解
...
如何提高挥拍速度？刘辉教练教你提升球速从静止框架锁拍开始 干货啊 价值一亿
...
高远球不够高怎么办？刘辉教练教你高远球提升高度的秘诀！
...
单打选手必看，刘辉教练从教多年对单打爱杀球选手的肺腑之言
...
打球总是甩手腕怎么改？刘辉教练教你高远球正确的改动作方法！新手改发力动作必看！
...
高远球动作怎么改？刘辉教练教你改正确动作做好这三点！超级干货，精华都浓缩在这了！
...
挥拍框架与大臂
...
杀球没劲一招解决！如何用3成力打出爆发鞭甩！
...
对手快速球推后场怎么接？刘辉教练教你应对快速推后场球的关键技巧 概念升级
...
怎样的发力才会集中？刘辉教练教你集中发力的关键因素！正反手通用。羽毛球很难但有人教你就容易多了！不看又错过一个亿
...
跳杀找不到击球点怎么办？刘辉教练教你找正确的击球点最快的方法！真的绝了！
...
后场高远球杀球发力详解！核心动作和底层逻辑
...
怎么感觉磅数适不适合自己？刘辉教练教你测试磅数最简单方法
...
刘辉教练带你做挥拍练习，很有效！
...
杀球怎么用腰腹力量？刘辉教练教你有了这种感觉就是用上了！实际上和我感觉系列！
...
刘辉教练各角度挥拍动作慢动作展示，因为你我会记住那一分钟
...
高远球如何打到底线？两个方法提升发力感！后场大发力教学速成版！14分钟极限输出
...
暴力章鱼杀打穿乔纳坦防守！李梓嘉杀到乔无可奈何！2024年印度公开赛
...
跳杀要提前架拍吗？刘辉教练教你跳杀架拍你需要知道的细节 霸王杀和普通杀又不一样了
...
高远球、吊球、杀球时左手应该放哪里？刘辉教练教你左手左腿的作用和发力核心动作！(左手泛指非持拍手)
...
刘辉教练教你避免抡大臂的秘诀：锁肩
...
刘辉教练一个视频给你讲懂讲透闪动发力