【健身氮泵】90年代的健美巨兽
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BIG RAMY大雷米1700磅腿举备战2020年阿诺德赛 | 精神氮泵 | 腿部训练
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这才是训练该有的强度
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「每日氮泵」健美大佬虐胸合集（罗尼、耶茨、小李、大表哥、大拉米、卡特、雷）
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