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京东 11.11 红包
【夜跑 新泽西】介绍经常跑的一个路线及分享跑步视频的初衷
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今天介绍一个我经常跑的路线,从家出发把所在的小镇绕一圈;当天课表是8组10秒短上坡冲刺/走下坡休息;跑后简单聊了一下分享跑步视频的初衷
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