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投篮拉不开空间?来学这个刺探步回拉!
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保罗乔治的单打太丝滑了
4种上篮终结手段!侵略性极强!
柯冉转髋过人,10秒带你学会,这么帅气幼爽的过人技巧,赶紧收入技能包吧!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #篮球训练
半转身炸球突破 该身法在于快慢变化 出其不意 攻其不备
保姆级背身衔接后仰跳投教学 朗尼沃克亲自示范
来看看小托马斯是如何在巨人堆里打球的!
20秒学会 体前变向!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
“启动后瞬间停顿突然加速 用节奏过掉防守人”
转身后仰这个动作都是细节!
“真的可以有这么丝滑的背后变向?”
4个胯下运球组合招式,你最喜欢哪一个?#篮球教学 #实战篮球 #篮球训练 #篮球干货 #篮球技巧
哈登胯下炒菜
“启动双变向 用好了防守人根本防不住”
“教科书级别的脚步重制拉开空间”
单一的体前变向晃不到人? 试试上步变向!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #篮球训练
其实就是前前后后
打球动作简单点 干净利落才是第一要义
运球不一定要快 用节奏一样可以过掉防守人
对抗后的转身投篮的延伸
“看似简单的一招,实则暗藏玄机”#实战篮球 #篮球教学 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球训练
4种方法快速提升投篮稳定性!
超级详细的胯下运球教学!还有训练方法!
西亚卡姆超实用的节奏变向技能包分享
加兰的投篮速度是真的快呀!
打野球场学会这4招就够了
为什么你的三威胁动作毫无威胁?
库里八年前的投篮姿势,一晃从前的小学生其实也已经34岁了
关于顿拜细节的分享 练好了对手很难防住你
你是通过哪个穿花认识我的!各种眼花缭乱蝴蝶穿花合集!#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
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超优雅球风 这几个实用变向快来学!
建议默背500遍! 1.绕球必下球;2.对抗必侧身;3.转身必换手
一招一式美如画 克劳福德招牌背运过人实在太帅了
一个人去球场这么练投篮,真的很难不准!
几个动作快速提升你的运球能力,快练起来!
3分钟讲明白:后撤步的细节与应用