一首歌燃脂《小城夏天》🌈这首比较简单，我学的挺快的😊😊😊跟练：野路子Roy
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甜蜜燃脂舞一起来跳一首汪苏泷的小甜歌吧音乐:汪苏泷《万有引力》跟练：Mr彦 Alex
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尊巴燃脂舞《Far Away from Home》律动燃脂，简单易学跟练：Sino Afro
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J&A动感燃脂ZUMBA早起的动力莫过于：听一支欢快的歌🎶🎶，跳一段快乐的舞
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经典燃脂舞曲，回忆杀…
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Tml热身燃脂舞 See Thin
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尊巴燃脂舞舞|始于兴趣，终于坚持|跟着节奏摇摆起来
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好喜欢逗逗老师的笑容，眼睛弯弯的像月亮一样，跟着她随心所欲的跳起来，让一切的烦恼与忧愁都通通让汗水💦💦带走吧！跟练：刘逗逗不怎么
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【横屏】 欢乐燃脂尊巴舞 ，超强节奏感舞蹈，暴汗燃脂瘦全身跟练：Sino Afro
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【竖屏】J&A动感燃脂尊巴舞一听到这个前奏就爱上了
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【横屏】尊巴燃脂舞 跳不出老师那种帅气的感觉，但是跳的很享受。跳完之后脑子里一整天都是：吧吧 吧吧 吧吧 吧......(ღ˘⌣˘ღ)
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帕梅拉快乐燃脂舞｜新手版
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欢乐燃脂尊巴舞《客官不可以》好可爱的舞蹈，一起嗨起来！音乐：《客官不可以》徐良 小凌跟练：Mr彦 Alex
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最近开始掉体重了，虽然只瘦了3斤，但是已经比之前去年12月紧致了很多，而且能塞进之前穿不上的裤子了，开心😄😄😄尊巴燃脂舞《I LOVE MY BODY》
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燃脂舞韩国经典舞曲|有氧健身舞流汗的感觉真好音乐：Bingo(答对了）—乌龟组合跟练：Shake twinse
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魔性燃脂尊巴舞 /世界杯主题曲/ J&A燃脂舞跟着一首DJ版的经典老歌动起来吧，就现在💪💪💪
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拉丁风情有氧舞 优雅的舞步，浪漫旋律，这首跳起来太享受了 音乐:《海边探戈》王鹤棣/王齐铭跟练：Shirley叫刘雪梨🍐
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J&A天台燃脂尊巴舞 Beautiful Sunday 这首旋律太赞了，光听着这首歌都开心的不得了
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暴汗啦！||帕梅拉||内酚酞UP
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有氧健身燃脂操简单易学的经典燃脂舞曲继续跳起来音乐:US 高耀太跟练：刘逗逗不怎么逗
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这是一首带力量感的尊巴舞，节奏欢快，有很多弯曲膝盖的动作，跳的时候注意收紧腹部，靠腹部和大腿的力量去带动整个腿部运动，就不会伤膝盖了
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尊巴燃脂舞|《Ring Ring Ring》SHE动起来快乐无限！！！跟练：彦先生频道
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流汗不能停，加油，亲爱的自己💪💪💪💪燃脂尊巴舞跟练：J&A舞团
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好想吃。
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小马哥芭比燃脂舞 一遍暴汗 小蛮腰肉眼可见的变小
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健身燃脂舞|兔子舞 我的第一支跟练燃脂舞
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3分钟暴汗掉称谁还没跳过《若月亮没来》欢乐燃脂舞减脂健身操
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健身燃脂舞《孤独颂歌》陈文非这首简单易学，跟着感觉动起来，跳成啥样无所谓。跟练：刘逗逗不怎么逗
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小马哥热身燃脂舞Last Time I Saw You
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Kpop女团燃脂舞《Wife》好喜欢这个老师的舞啊，好看又好听。虽然对我来说难度有点大，但是多加练习练习也能跟上。跟练：GolfyDance
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尊巴燃脂舞Da da da换上快乐舞步，Da da da，Yo yo yo yo，为自己加油音乐:王心凌《Da Da Da》跟练：Mr彦 Alex
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【横屏】J&A快乐燃脂ZUMBA这个接近6分钟的燃脂舞对于我来说挺有挑战的，感觉自己学会了之后又录了差不多15遍，还是跳出了一种忙乱的的感觉。
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小马哥扭胯燃脂舞《Espresso》每一次僵硬的甩头都让我的脖子咔咔作响😄😄😄跟练：小马哥Fitness Marshall
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武装JK 屋顶战争！
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刘逗逗健身燃脂舞|危险派对
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燃脂尊巴舞HandClap，跟练：TML CREW
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有氧健身舞《TOOOOO BUSY》王菲菲最近老刷到这首歌，我也来找个喜欢的版本跳起来！跟练：JCGella
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Kpop女团燃脂舞《Dance the night》音乐：Dua Lipa跟练：GolfyDance
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有氧健身舞《KILL THIS LOVE》|扭胯舞，瘦腰腹
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尊巴入门燃脂舞 可爱俏皮的音乐和舞蹈总会让人忘却生活中的烦忧，沉侵其中。跟着节奏动起来的感觉真好，感谢自己的坚持。
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欢乐中国年！小马哥带你动起来！