晚饭后又来公园散步啦
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今日散步日记
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拍楼梯日常
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今晚散步
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制作明天中午带去公司的午餐（猪肉章+小白菜），做完后来个饭后小甜点（肉松小贝）
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跑完继续散步骑车
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今日的早中餐
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今日午餐-芹菜炒鱿鱼 下午睡醒来个香蕉
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昨天骑车去兼职
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不能剧烈运行，这几天就先小小散步或者是扭一扭腰放松一下了……
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今日爬楼梯打卡
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今日爬楼梯片段记录
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课桌下的秘密2
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今日步行1000+
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今日晚餐（洋葱炒鸡蛋+炒菜心）饭后来个苹果～
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爬楼梯记
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今日爬楼梯日记
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昨天喝了凉茶 然后上吐下泻 今天继续拉肚子 整个人都不好了
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昨天早餐（南瓜汤）昨天午餐是前天晚上的菜～
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这么大热天的天气 骑车得流个五斤的汗吧
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大人过什么六一，小孩才过（狗头哈哈哈哈），今日运动日记
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今晚晚餐制作（自己炒面吃，明天中午的午餐是洋葱）
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今晚又去夜跑啦（吃完饭做完核酸就去公园跑步了，流汗真舒服呢）
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今天中午吃了外卖 饭好多 但是我都吃完了 因为三天没有好好吃饭了
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今日午餐—加了鸡蛋和紫菜的泡面
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今晚在麦当当吃穷鬼套餐，久久吃一次真的感觉好幸福
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兼职后骑车回宿舍
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昨日晚餐是土豆鸡和青椒豆干
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昨天煮的鸡汤完整版～
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今日午餐只吃了泡面，其实是本来想下午请假的，结果工作太忙离不开，只能随便吃点赶工作早点走
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下班走路去干兼职，兼职下班骑车回家，路上还看见漂亮的月亮
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今天晚上是把中午煮多的饭重新热起来吃嘻嘻（顺便腌一条鱼）
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昨晚和今天一直在看这部剧
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兼职下班骑行回家，附上这两天的运动步数
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今晚煮水饺吃～
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今日爬楼梯记录
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运动 健身
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今日午餐
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今日午餐：西红柿炒蛋和鸡腿，下午时间来个香蕉
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今天中午依旧爬楼梯
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骑自行车兼职上下班