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劲达剑尖 化身为剑 凤头势 钻机势 左翼势 斗剑势法
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梅耶方块的逻辑:降斩升斩避免双杀的方法
最快的一剑 简易实用双手刀剑法 第一势 参考 朝鲜势法 点剑势
一步一坐,一坐一剁。 斗剑势法 左翼势
什么是正确姿势?答:大势+故事+心事 斗剑势法 左翼势的4个劲路
师徒对劈 斗剑势法日常练习
日常对劈 右翼势散劈 斗剑势法
顺势重劈 斗剑势法
活步重劈 攻防交替 避免互中 以一敌二 斗剑势法
武装劈刺剑 近身横刺
练身力,养整劲 - 有势有法 - 斗剑势法
劈就劈透 砸就砸碎 单手 腰击势 左翼势 斗剑势法
细剑能挑 宽剑擅剁 西洋一手半劈剁宽剑
转身和换手 斗剑势法日常演练
奥义就四个字: 活步重击 协调顺畅移动中变相发力 斗剑势法
脚有根、劲有源 - 斗剑势法
斗剑势法走进开成搏击
没学会含着劲的口诀,所以直接悠着轮胎吧!- 斗剑势法左翼势砸锤
根基的根基 斗剑势法 剑卧撑
神功就是:脊椎强韧,移动中深层肌肉协调发力,斗剑势法,活步流星锤功法。#双手剑 #武术 #格斗 #运动
英雄出少年 - 斗剑势法走进旋风搏击
这个剑那个刀 先学站得稳 骨盆三点控制 斗剑势法 双人推拉剑#双手剑#武术#战术#短兵
换步砸 步步劈透 斗剑势法
练剑最大的悲哀是 舍不得剑 所以技术没练好
学员分享: 整劲真打 当代 “九阳神功” ~ 斗剑势法
斗剑势法 举步维艰 训练 配乐版本 BGM - Angelina
松 因为关节拉伸 整 来自深层肌肉强壮。劲 来自体重 ,靠脊背松紧传递。斗剑势法核心劲路 剑卧撑
日本古武居合刀法——天心流【收刀式】
春季运动正当时 劈透剁穿 末世生存长剑技法
用腿做臂 ,以背为掌,化膊为指 - 以身为剑 斗剑势法
练打合一,斗剑势法
东倒西歪 - 斗剑势法 点剑势 功法
“接时气”的中国功夫~ 谈谈我眼中的 斗剑势法 (上)
脊椎柔 骨盆韧 深层肌肉和大关节控剑 用结构和移动防守 靠体重劈砍 斗剑势法风格对练
剑从地起 - 解释髋关节控剑 - 斗剑势法 展翅势
击打随机变向的硅胶六角球 提升把控时机能力 斗剑势法 #双手剑 #武术 #格斗
强迫六合 -“ 双人较力” - 斗剑势法功法训练
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凤头势和御车势在对抗中的组合应用