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逆旋转发球超级慢动作展示(左右手双视角)
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横板逆旋转奔侧上旋动作要领
慢动作展示反手弹击动作要领
(超级慢动作)左右手双视角展示侧身位短下旋发球
左右手双视角横板勾手侧下旋慢动作展示
横板勾手发球之相似动作发出两种不同旋转
横板逆旋转发球第二讲:动作框架与练习顺序
超级慢动作展示手腕摩擦瞬间的旋转变化
提高发球质量第三讲:练习摩擦的小方法
发球并不是越使劲发的越转
下旋发球第二讲:发下旋的两种动作及作用
媳妇说只要她接不着的都是犯规发球,我是否该据理力争
有一套打球,你可以不用,但必须要会
直板逆旋转发侧下旋长球动作要领
发奔球第二讲:直板发奔球的两种动作要领详解
详解为什么比赛中失误多,回合还特别少
横板逆旋转发球第三讲:侧上旋与侧下旋衔接的四个步骤
横板发奔球(急长球)动作要领
下旋发球第一讲:下旋发球的三种落点及作用
一摆短就冒高,没关系,摆短不光是技术,更重要的是意识
为什么会感觉直板的正手比横板好
绝对干货!!!你知道接触球的同一部位,可以发出两种旋转吗?
请问这速度算快男吗
横板逆旋转发球第一讲:握拍姿势
横板逆旋转奔斜线侧上旋动作要领
下旋发球第四讲:易犯错误总结与解决办法
直板短侧旋发球练习
转不转发球第二讲:具体的动作要领及套路
向上摩擦,能否发出下旋球
绝对干货!!!发球基本功系列之三:练习发球应该循序渐进
你知道吗,横板握拍方式不同,发球种类也不同
比赛总防不好,先从理解什么是防守开始
业余球友比赛中都会犯的一个错误讲解与改正方法
半握式奔球超级慢动作展示
如果我不说,你能猜出来是什么旋转吗?
搓球基本功系列第二讲:详解搓球基本框架与常见错误
勾手发侧下旋动作要领(补发)
下旋发球第三讲:发下旋动作要领及注意事项
反手拨球失误多,晃手腕,直改横反手无力,应该这样改
搓球进阶之什么时候摆短或者劈长
双视角展示转不转发球动作要领