京东 11.11 红包
《焦虑的人》当你知道别人也在焦虑，你的不开心也会少一点
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《焦虑的人》还有另一个漫长的明天在等着我们
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缺爱的人：请先斟满自己的杯子，培养爱自己的能力
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你的善良，也许只是软弱。为什么总想做个“好人”
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《糖脂大战》糖和脂肪如何影响我们的健康
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《雪国》三，驹子：明知无果也愿付出，但知终结也能转身
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《金阁寺》里反复提到的南泉斩猫案：认知决定了行为
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年轻人都需要备的《人间处方》随手翻翻就能找到人生答案
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当你的同情心成为别人的猎物，为什么明明对方那么可怜却让你很不舒服
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《贪婪的多巴胺》如果某些事情对你很重要，如果它们有可能影响你的幸福，无论是好是坏，它们就突出
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没有一种情绪是多余是不值得的…体验它感受它，看它想要告诉你什么
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无聊的时候千万不能做的事情
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《放过自己，生活需要一点“忘却力”》
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《禅与极简生活艺术》：懂得放手，大家都轻松
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《沉默的病人》你的痛苦来自于想讨好一个在情感上得不到的人
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不要把“为你好”挂嘴边，它的底层逻辑其实是……
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《无节制消费的元凶》4分钟告诉你为什么你无法停止买买买
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差评《穆斯林的葬礼》：断层的人物塑造，利用情感合理化人物的过错和丑陋
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简单三个步骤帮你改掉坏习惯
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那些不敢对自己人生负责任的人
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没事做也无法让自己停下来，不允许自己休息，可能因为有“我不配”的想法
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不要害怕裂痕，那是光照进来的地方。
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六个方法让你长期保持好心情，赶走负面情绪
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良知是可以被欺骗的…请保护好你的善良，珍惜身边善良的人
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总是逃避现实与伤痛，先尝试在行动前以自我鼓励代替自我攻击
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你要勇敢和坚持，成为优秀的自己，努力发着光
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我知道你很怕也很痛苦，但你必须要做些什么
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这则寓言小故事治好了我的受害者心态
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Vlog ：封控，感恩，学习，思考，撸猫
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在那里，你可以听说和经历很多东西，可以在那黑漆漆的阁楼和奇奇怪怪的房间里迷失自己。
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恋爱脑？爱人先爱己呗
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忙就是努力吗？警惕过度倦怠，你该休息了
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《绝叫》二，缺爱的人容易被PUA，即使陷入有毒关系也不愿抽身离开
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《积极心理学》如何培养好情绪
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你无法成功不一定是能力问题
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《山月记》里李征的这番话，值得反复回味和思考
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《与内在小孩和解》我们常常说到命运，那么，什么是命运？
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《雪国》读后感，生活很苦，积极面对
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《谁动了你的奶酪？》
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《我将独自前行》：这奇迹一般的生命啊！我是否好好地活过？
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你说你知道，那么你真的做到了吗？