法兰佐原理动图
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Adam法兰佐耳压终极讲解，13分钟讲完。
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3招，让你轻松实现3分钟闭气，最后1招最重要‼️#憋气 #美人鱼培训 #芝麻课堂
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法兰佐倒着这样做就通了
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声带闭合你理解对了么
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据说第一次就能领悟法兰佐的只有百分之20的人
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咽鼓管是连接中耳和鼻咽部通道，正常是关闭的，只有吞咽时才打开一下调节耳压。异常开放并不少见！
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潜水还用什么氧气瓶，只要一个“气管”就能在水下停留45分钟
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三点五十了，我的咽鼓管终于好了，狠狠睡了
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耳闷怎么办？
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终于发现了自如控制抬软腭的方法。原来我一直都会哈哈哈
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水肺潜水贵吗？| 潜水装备、潜水考证、出海潜水，都要花多少钱？
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水肺潜水的空间静止术
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中耳炎的后遗症一鼓膜不张。咽鼓管通气功能不良，导致鼓膜后上方内陷。时间长了鼓膜后上方纤维层缺失，捏鼻鼓气经咽鼓管把鼓膜吹起来，但很快又踏了下去。
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家庭版简易咽鼓管吹张法
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教你两个动作改善耳鸣耳闷
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抬软腭最全解读！唱歌还不会抬软腭？！抬软腭唱高音必备技巧！
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都安1115水母天窗事件，再次敲响潜水爱好者的警钟！潜水与洞潜需要的是技术和经验，希望大家安潜！！
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可能有效的咽鼓管功能障碍（闷耳）恢复方法（自测有用）
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Mew：你的舌抵上颚做对了吗？
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【水肺潜水】基础技巧之耳压平衡 潜这么深耳朵为什么不痛？PADI官方视频How To | Equalize
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下潜困难户！上课了！
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当一个不会游泳的人去了浮潜
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耳朵闷闷的怎么回事
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单侧耳朵闷塞感怎么办
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“假呼吸”？初学者必中招！
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咽鼓管自然吹张法 改善中耳炎 好玩又实用
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为什么水肺潜水事故频发？在此希望大家潜水务必注意安全！
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