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京东 11.11 红包
解锁简单好用的护眼小技巧,快让你家孩子学起来!
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试试这四个简单而有效的方法吧!首先,竖起食指并将其放在眼睛前面,保持约40厘米的距离,盯住指尖来回移动10次。接下来,拿着笔和笔帽,保持头部不动,让眼睛跟随笔深的定点,直到笔帽插入笔中,重复五次。然后,紧闭眼睛后迅速睁开,让眼泪均匀分布在角膜上,为眼睛提供滋润。最后,用眼睛画圈,正反方向各10次,之后搓热双手,轻轻敷在眼睛上,这样能有效缓解眼睛疲劳。简单易学,这些动作帮你保持眼睛健康,快试试吧!
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