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西班牙足球青训的运球盘带过人技术训练
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6号位(后腰)应该具备的三项技术,快速转移、半转身接球、第一时间长传身后。抓紧学起来!#足球 #青训 #袁宋位置技术 #6号位
这四个动作单拎出来发,是因为它们兼顾了变向能力与脚下频率的训练,感觉练了这几个动作后我自己的盘带能力得到了明显的提升,想提升自己野战水平的小伙伴们赶快练起来吧
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