一个人痛苦的根源：处理不好《自我与本我》。不沉溺于本能欲望，不过度地苛求完美，也不迷失于无关紧要的评价。当你足够坦然、平和与理智，就能建立起金字塔般坚固的内心世
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活明白了，就不会惯着任何人。人不能惯，情不能盼。生而为人，既要有菩萨心肠，也要有狮子般的力量。 当你真正活明白了，就不会惯着任何人！
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提升自己最快的方式：《反本能》。人太容易被原始基因驱动，可只有战胜自己，才算得上高级生命。社会竞技场上，想要赢到最后，只能不断进化。任何时代，只有持续升级的人，
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4部国宝级纪录片，打开你的人生格局。胸中有丘壑，眼里存山河。纪录片里面人物的命运起落，更能让我们鉴往知来。用更远大的格局，指引自己活好当下的每一天。#人生 #人
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处理情绪最有水平的方式：提高《我们内在的防御》。只有提高我们的防御机制，才能消解那些糟糕情绪，让我们从生活里得到治愈。不逃避，不退缩，允许一切发生，坦然应对无常
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沉溺于肮脏的环境，享受垃圾的投喂，再好的人生，也会被一步步拖垮和摧毁。学会控制自己，斩断底层社交
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习惯性内耗，是一个人最愚蠢的思维方式。习惯性强势思维的人，接受现实，改变自己；而习惯性弱势思维的人，只会陷入无谓的内耗。弱势思维”，是一个人陷入习惯性内耗的根源
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千万不要破坏你身上的上等风水。绝佳的形象，能给你带来好运；温和的言语，能帮你积攒好人缘；开阔的思维，能助你走向成功。 生活不易，养好这三处风水，你也能无往不利
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永远不要让人吸食你的能量。如果某个人一靠近你，就让你陷入疲倦和内耗，那说明这个人像“黑洞”一样，吸食了你的能量。 生活中，有太多这样的黑洞人，你要做的，就是识
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与人相处的最高境界。凡事不争，学会闭嘴，人与人交往，其实就是一个修口修心的过程。傻瓜的心，在嘴里；聪明人的嘴，在心里。
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活得通透的人，不过是阅尽世事后，然后开始知己、知人、知命。真正的成熟与年龄无关，而是真实自我的发现，是精神上的结果与丰收。
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当你明白了因果，就不会抱怨。万法皆空，因果不空。把突然而至的恶果理解、看透，内心就会趋于安宁。世间之事，都离不开因果二字。你若悟透了结果，便会知道得失有常、荣枯
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远离身边这6种“有毒人格”永远不要把人生，消耗在不值得的人身上。他们会在不知不觉中，消耗你的心神，榨干你的生命力，最终毒害你的人生。遇到有毒的人，宁愿损失钱都要
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慎勿谈人之短，切莫矜己之长。已识乾坤大，犹怜草木青。最高贵的教养，其实就是推己及人的体谅，和发自内心的善良。保持谦卑，与人为善，就是一个人灵魂最高尚的模样。#人
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刘备：一个人值不值得交往，看我就知道了。结有德之朋，绝无义之友。刘备之所以能得人心，不在能力卓越，而在人品超群。
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鲁迅先生10句话，扒光人性，句句诛心。高山不语，静水流深。当一个人能过滤掉生活繁杂，内心不浅薄，思想不盲从，就能在世间活得特立独行，自由而清醒。#人生 #人生感
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您是有多好命，才能看到此文！（我整整读了五遍，太透彻了）。
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不断给欲望做减法，给幸福做加法。人生的意义不再是一味追逐未曾得到的，而是保持内心的平和与满足，珍惜，感恩当下的拥有。
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一个人最大的安全感。人的能力是会生根的。外界带来的安全感，最为脆弱。 只有自己创造的安全感才是最实在的。
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一个家庭最大的悲哀，是妈妈越来越坚强。家是一场双人舞，不要变成一个人的独角戏。男人在不断逃避家庭责任，女人却被家庭责任逼得越来越强大。#家庭 #家庭和睦 #家庭
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古人的6首诗词，治好了我的精神内耗。多读诗词，我们便能在仄短平长里找到信仰与能量，便能安顿好内心，摆脱内耗。#人生 #人生感悟 #人生智慧 #个人成长 #个人成
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决定人生上限的，是一个人的破局能力。认知破局，打开思维枷锁，扩大格局； 行动破局，重启人生钥匙，走出困境。 眼界破局，消除大脑盲区，变得优秀。
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毁掉一个人最快的方式：是让他活得太舒服。凡是让你舒服的， 迟早会让你痛苦。命运从不给人免费的礼物，所有舒服的背后，都有着你无法承受的昂贵代价。耽于享受就看不到
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哈佛大学：拖垮一个人的9种弱者习惯。习惯不好的人，总是在用今天的精力，去弥补昨天的遗憾。好习惯塑造自己，坏习惯消耗生命。摒弃消极的念头，主动调整一个个微小的行为
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有声书《包法利夫人》上欲望与现实难以弥合的落差，人类身处其间的永恒焦虑
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《醒世恒言》：眼看清真相，心守住欲望
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别人的屋檐再大，也不如自己有伞。求人如吞三尺剑，靠人如上九重天。风生水起，全靠自己。靠人者自困，靠己者自渡。
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一个家庭最好的聚财方式。家庭不安，百财不落。没有无缘无故的穷困，也难有突如其来的暴富，任何家庭的兴衰自有根源。
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老祖宗的“观人八术”，助你快速看透人心真相，越早知道越好。
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《富爸爸穷爸爸》：未经思考的努力，才是我们贫穷的根源。缺乏智慧的行动只是徒劳，没有思考的努力，永远创造不了价值。
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成年人最大的清醒，就是不再轻易指点别人。你无意中的一句话，很有可能会被别人记在心上，影响他的整个人生。你的经验，未必适合别人
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最残忍的社会真相：穷人消费面子，富人消费里子。花钱的态度里， 就折射出你的层次。在物质时代，决定一个人穷富的，不再是赚钱的能力，更多取决于你怎么消费。
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嘴越毒，命越苦；话语软，贵人多。话留三分软，人留七分暖。一个人说什么样的话，就会有什么样的人生。嘴巴越毒，命运越苦，话语越软，善缘越广
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若你看透因果，人生不再内耗.只管专注于当下，不必慌张，一切自有最好的安排。学会停止内耗，活在当下，想要的自然都会水到渠成。凡事都若偶然的凑巧，结果却又若宿命的必
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人教人，教不会，事教人，一次就够了。能真正让人开悟的，唯有挨鞭子，历贫穷，受冷眼，撞南墙。教会人的不是道理，而是教训；叫醒一个人的，不是说教，而是南墙。你总要走
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莫言：不要害怕任何关系的破裂。不要害怕关系的破裂，因为破裂是成长的一部分。不合适的东西应当丢掉，到头的关系就应该让它画上句号。
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生活上不失控，思维上不局限，心态上不消极。当你养成了富有的习惯，好运和财富都会不请自来。一个人拥有什么样的习惯，就会过上什么样的生活。财富的多少，不只取决于教育
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一个人加速“返贫”的4个迹象。任何人一旦匹配不上自己的财富和地位，都会迅速失去眼前的生活。 反观自己，如果你有如下返贫的迹象，那要赶紧做出改变了。
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《羊脂球》善与恶的角逐，美与丑的博弈，在利益的拉扯之下，伪善的面具被揭开，人性的丑陋一览无余……在邪恶面前，人性的善良不堪一击，好人不但难有好报，反而更容易被拖
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穷，就不要烂在家里。人这一生最怕的，不是在外头碰壁，而是在家中闲废。穷人遇到的问题，不是穷出来的，而是闲出来的。忙碌且充实的生活，才是人在一无所有时，最好的治愈
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一个人贫穷的根源：赚钱矫情，花钱任性，存钱已晚。个人越是顺从天性，越是克制不住自己，就越难摆脱贫穷。贫与富，说到底是一场自己与自己的较量。管不住自己的人，也难管