俯卧撑结束后平板支撑
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被动开胯痛苦时刻
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组合健身，俯卧撑，平板撑，静蹲
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我说他有点儿塌腰，他还不信，让我给他拍下来，现在看来确实有点儿塌腰。
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美利坚军火展示现场
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今天又吃饭晚了，刚吃完就运动容易胃痉挛啊
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坚持锻炼，组合健身
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坚持锻炼，组合健身
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湿透，能留下脚印的那种
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5分钟100个俯卧撑，30天练出立体胸肌
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坚持锻炼，组合健身
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坚持锻炼，组合健身
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膝盖扭伤，啊疼啊
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坚持锻炼，组合健身
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出差中，明天拖更，坚持锻炼，组合健身
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[锻炼]2024年08月01日 健身-原地跑跳20分钟+俯卧撑+腹肌锻炼
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练了这么久只能做一个俯卧撑
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坚持锻炼，组合健身，俯卧撑，深蹲
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10天了，还学不会俯卧撑，纯粹当反面教材也挺好(ง•̀_•́)ง
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倒立俯卧撑教程，适合各种阶段的新手
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坚持锻炼，组合健身
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坚持锻炼，组合健身
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俯卧撑真的能把身材练好吗
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今天吃多了
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昨天忘了上传了
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楼道锻炼，组合健身，今天打球了
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小兵挑战120秒做1个俯卧撑！
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坚持锻炼，组合健身2
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球场，夕阳，俯卧撑
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坚持锻炼，组合健身
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坚持锻炼，组合健身
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手腕按压支撑痛？这可不是tfcc！一招解决！
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很多人的标准俯卧撑练胸没感觉，原因就在这里
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坚持锻炼，组合健身
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坚持锻炼，组合健身
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楼道锻炼，组合健身，被楼上的夸打到健将级
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红衣小哥，靠墙静蹲
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出差回家，坚持锻炼，组合健身
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脚趾受伤，静坐摆烂
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坚持锻炼，组合健身
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新家锻炼，坚持组合健身