如果不知道晚上吃什么，那就做个凉拌茄子，麻辣土豆（不想告诉你们做了2个小时）
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适合健身人士吃的，鸡胸肉，比外面卖的成品鸡胸肉更健康吃好哦。如果觉得放油会油腻，可以直接放醋，花椒油，蒜末，凉拌也很好吃！对了，这是我自创的菜谱
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是谁爱吃芹菜炒肉？是我。 建议芹菜晚上吃，白天就不要吃了
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徐州地锅鸡，这个视频还差个贴锅饼的步骤，那是因为素材丢了
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黄瓜鸡蛋虾皮汤 and随便炖一点剩的牛肉
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莫名其妙的菜，切记豆角要提前用水煮2分钟
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嘿嘿，摘瓜子吃
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买车的心情达到了巅峰，比亚迪你能不能送我一台
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老爸买了我不爱吃的蔬菜，本着勤俭持家的原则，如何不浪费蔬菜骗自己的胃吃下去
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明天吃点啥~春笋烧排骨
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到底是谁在喝美式咖啡啊，今天同事给了一杯，差点把我喝吐。。。。好处就是下午上班没有犯困，。。
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看这个炒面的色泽，就知道我做的有多香了叭，正宗的徐州炒面
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自制猪排汉堡，没算成本，，，应该比买的划算吧
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今天吃什么？那就做个黄金豆腐吧，荤素搭配，能吃2碗米饭
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是谁说要吃点清淡的，满足你，今天做的是酸辣口味的爆炒西葫芦片。少油少盐，健康开胃，就算是蔬菜也很好吃，视频里忘记说了，记得放勺白糖，更鲜美。
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这周领导出差了，感觉自己放了几天假，炖个猪肘子吧
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白天啥也没干，就惩罚自己晚上吃盘秋葵
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是谁大半夜炖的咸香咸香的“排骨蘑菇山药素鸡菜”
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先炸后卤16斤麻辣大鸡头，和兄弟们实现鸡头自由！
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去了趟慕尼黑展会，大开眼界。很佩服那些高精尖的企业带动了整个社会发展
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出去跨年了，明年还是老实呆家里睡觉吧
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我爱吃葡萄，葡萄爱吃我，打工人混日子的一天
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肉沫豆腐——徐州版本
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干煸杏鲍菇炒肉，咸香甜辣
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自创咸香风味——疙瘩汤<有条件的可以加入虾仁>，超级适合冬天煮来给自己喝
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今天吃水饺啦
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美哭了，还想去
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这嗦一口真的巨！满！足！！😭面条和肥牛全都裹满了麻酱汤汁，太太太香了
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麻辣甲鱼你得这么读取，太香了
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正宗徐州家常菜—— 清蒸鲈鱼
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这是谁发明的啊，真的巨巨巨好吃！！
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香到舔手指的焗大虾，配上咖喱土豆，吃得真开心！
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看来大家爱吃荤菜啊，那就做个香辣虾庆祝一下吧，祝各位节日快乐，阖家团圆！
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正宗徐州肉酱面，好吃到流泪
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你若无情我便休，相惜如昨易白头，七夕节啥没有，大洋确实真的扣
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读取三道鳞的记忆，太哇塞了
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🍣三文鱼火鸡面遇到蛋挞芝士塔奶酪蛋糕！
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一个人在重庆吃129/位的烧鸟自助到底有多快乐
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10块豪华东北大饭包！比脸还大，嘎嘎香～茄子土豆泥拌饭黏糊糊的，超好吃！！
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爱吃芝士别错过！五步学会法式芝士焗土豆，简单高级又好吃~
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胖东来你真的！我嫉妒每一个河南人！