京东 11.11 红包
运动量有点少啊
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爬楼梯锻炼身体！室内健身新方式
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今日羽毛球30分钟燃脂训练打卡
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楼梯间的秘密武器，减肥效果惊人！
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天气热爬楼是很好的锻炼方式。
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晚上锻炼一小时，热量消耗管一天
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要减10斤，再热也得练啊
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【今日健身】羽毛球减肥
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减肥打卡，减肥太轻松了，真的一起来爬楼吧。
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#我的日常生活记录 | 平凡日子的独特发现
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还在坚持再减10斤啊
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大热天气爬楼梯减肥，岂不是更撇脱
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漫步绿荫小径，感受大自然的魅力~七月出来骑车减肥吧。
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成都东边骑行到西边18公里，共享单车轻松拿捏。
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空腹爬楼200层
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一周没有锻炼减肥，不反弹不长肉，你猜我是用什么方法减肥。
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国庆假期稍微练了一下
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还行吧，已经减了30斤
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节假日也要抽空练啊
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七八天没有锻炼了，减肥目标还未完成，坚持继续打卡自律
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坚持锻炼减肥打卡记录
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下雨天室内爬楼梯，燃脂效果也很不错的。
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【李真美1】第一支视频求三连！
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六月结束了，七月开始了，一起来骑行吧
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【减肥打卡】减肥几个月了，这个空腹爬楼梯我很喜欢
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【减肥打卡】今天没有爬楼梯，但是划船也减肥
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【李真美1】最新视频来袭，快来看看吧！
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每日空腹爬楼挑战，记录我的减肥打卡之路
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今天空腹爬楼240层打卡成功
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天气再热也得练啊，下班生活化减肥。欢迎大家关注我打卡减肥。
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居家锻炼减肥记录
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下雨天也要坚持锻炼，从饮食控制热量开始！
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【咏春甄伟宁】最新视频来袭，快来看看吧！
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灯火阑珊处，我在路上疾驰！
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咏春甄伟宁日常训练
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2万元买折叠车之birdy鸟车丨骑友采访丨这车到底怎么样
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最常用的接发球方法
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10岁女孩33秒，谁想挑战障碍竞速跑？
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大叔说的是不是有道理
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🏸非常不错的杀上网方法，对着墙就能练
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🏸羽毛球教科书式步伐，正反手过度也很丝滑