“少年，你不能再懒惰下去了，你要做出改变了！！”
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摆脱多巴胺的低俗趣味，去追寻更高级的内啡肽
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戒哥：在你想放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里！
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戒哥
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我们是从什么时候开始的，7月7日，勿忘国耻，我们现在所做的一切都是为了强大，我的朋友，醒来，去搞钱去学习去改变去自律去戒，不良习惯不良情绪通通戒掉
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戒哥：每天的坚持不是为了感动谁，也不是为了证明给谁看，而是我知道一路奔跑，要比原地踏步好得多！
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“这几天都坚持不了嘛？”
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“又打算重新开始吗？”
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别让欲望击穿你的意志！
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希望你还能再坚持一下 你不该止步于此
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“如果你很累，那就证明你在走上坡路！”
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他是俄罗斯的戒哥，早年因染上毒瘾，使自己颓废不堪，生活一团糟，后来因为身边人的鼓励和支持下，下定决心戒掉毒品，最终在2019年在一位戒毒专家的帮助下，成功戒掉毒
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你是否还是曾经那个意气风发的少年
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戒哥：希望我们都走很远的路，最后找到最初的自己！
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“每天一遍防止颓废！”
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时间过的很快 没有意义的事就不要在继续下去！
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什么是精致利己主义者
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少年不要再恶堕下去了
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没有谁能击垮你，除非你自甘堕落！
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戒哥
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看不见未来的时候，就比别人坚持久一点。
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戒哥：历绝境而升斗志，关于自救这场战，没人能帮你！
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你可以阳光 可以很纯净 记得每天给自己一个大拇指
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你好像对自己很失望
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新的旅途要开始了，你期待吗，少年
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就算世界以我为敌，我依然能够战胜！
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“让欲望知道谁才是身体的老大！”
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就让戒哥再救你一次
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你想明白了嘛？
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生活不是缺乏运气，而是缺乏坚持的毅力和勇气！！
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戒哥：选择怎么的人生，由你自己掌控！
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“你的未来在向你求救！”
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戒哥：路是自己选的，没有办法回头，人总要为自己的选择买单！
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B站15周年庆快乐，谢谢你，在b站发我的励志视频是因为我在某音发遇到了很多质疑，第一个质疑的是我父亲，我爸不玩b站，我要证明给他们看，谢谢b站的朋友鼓励我，感谢
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当我们要被欲望吞噬的时候，要想起戒哥说的“别让欲望击穿了你的意志！”
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你坚持了多少天！
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“努力克制欲望，坚持下去！！”
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该努力了少年！
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如果你不学数学，学好微积分是不可能的。
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戒哥永远的神！