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教会你们如何接吊
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今天教会你们如何接吊!
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教会你们如何挥拍
这个新手杀球挺猛的,有没有想法参加奥运会?
教会你们如何更好接发
教会你们如何放网
教会你们如何打头顶区
点杀教学(二)
教会你们如何转身
教会你们反手接吊步伐
4步学会反手平抽
教会你们如何挥拍
点杀球教学
教会你们滑板吊球
教会你们头顶吊对角
教会你们腰腹发力
杀球不需要看100个视频 看懂这条你也能打出250公里的杀球
教会你们如何避免压腕
如何架拍,这条视频教会你!
教会你们启动步的核心
教会你们如何打高远球
教会你如何抢高点
教会你们反手挑球
教会你们网前假动作
今天教大家吊球划动技巧
教会你们网前封网
教会你们左手如何带动
教会你们不转身吊球
教会你们如何感受发力
教会你们如何挑球
教会你们如何收吊
网前雨刮器之——抹球。高效率得分同时,非常考验抢网意识,需要长时间多球训练去培养。 #羽毛球 #李炳毅 #羽毛球抹球教学
今天教你标准的反手握拍姿势
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“只怪自己口不对心,更怕你开始过敏”
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教会你们点杀
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教会你们双脚起跳杀
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双打封网教学它来了