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(中文字幕)Dominik sky 徒手健身指点20-永远不要放弃
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youtube 这个系列视频已经全部翻译完成,感谢各位朋友的支持,没有你们的观看我是没有动力翻译下去的,十分感谢
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Dominik Sky用吊环做俯卧撑(对肩膀的灵活性会有很大的好处,难度提升了不止一点而已)
(中文字幕)Dominik sky 徒手健身指点10-不要害怕失败
Dominik Sky倒立撑的最好方法
(中文字幕)Dominik sky 徒手健身指点6-不要跳过基础
Dominik Sky 不要做单臂俯卧撑
(中文字幕)Dominik sky 徒手健身指点9-在休息的时候为下组做准备
(中文字幕)Dominik sky 徒手健身指点14-吃的正确
(中文字幕)Dominik sky 徒手健身指点11-利用你的环境
(中文字幕)Dominik sky 徒手健身指点15-学会后退
(中文字幕)Dominik sky 徒手健身指点5-知道为什么
(中文字幕)Dominik sky 徒手健身指点7-保持谦虚
Dominik Sky完美的引体向上(专背)
(中文字幕)Dominik sky 徒手健身指点16-拍摄你自己
(中文字幕)Dominik sky 徒手健身指点4-保持专注
(中文字幕)Dominik sky 徒手健身指点2-痛苦&收获
(中文字幕)Dominik sky 徒手健身指点3-每一组都很重要
Dominik Sky的训练教程,认真做,你会变得更好,像我的偶像致敬
(中文字幕)Dominik sky 徒手健身指点13-时间优先
(中文字幕)Dominik sky 徒手健身指点8-享受攀登的乐趣
(中文字幕)Dominik sky 徒手健身指点12-教育你自己
(中文字幕)Dominik sky 徒手健身指点18-听那些反对者的话
Dominik Sky的单臂力量训练(真实训练,非展示)
Dominik Sky励志讲述自己的成功的秘诀
Dominik Sky的锻炼伙伴也是6的不行。
Dominik Sky教你怎样拥有甜瓜般的二头肌,羡慕吧!
(中文字幕)Dominik sky 徒手健身指点17-全力以赴或者停下
(中文字幕)Dominik sky 徒手健身指点19-努力工作
(中文字幕)Dominik sky 徒手健身指点1-投入时间
训练中最大的错误by Dominik Sky
Dominik Sky~我生活的故事
Dominik Sky各种倒立撑展示(大神就是让你不得不服)
Dominik sky 伤后恢复训练了
Dominik Sky的小兄弟生日受伤了,额,真的是他弟弟。
Dominik Sky前水平之前的肩胛收缩
Dominik sky 铁十字的秘密
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Dominik Sky虚弱的腘绳肌~~GLUTE HAM RAISES最好的腘绳肌训练
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Dominik Sky 7米后空翻背后的故事