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进攻实战技能训练
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篮球实战不需要那么花哨运球,三种场景解决所有问题
持球突破
前锋进攻,突破后转身技术,后插腿动作
内线防守动作
压缩进攻空间
背身技术,往上挑着对抗
前锋进攻投篮发力模式
轻松撕碎一对一防守
进攻跟着防守走,进攻万花筒
前锋进攻脚步
抛投训练
后卫进攻衔接技术,篮下必会
实战变向的正确用法
运球进攻的第一步运球
突破后要干嘛?
内线进攻入门技术
前锋攻防技术
运球对抗与运球脚步
后卫进攻之跳步急停投篮
前锋出手一段式训练
内线进攻建立合理圆柱体
一切的技术在跑动面前都是浮云
投篮速度训练
背身进攻中轴脚
篮球技术避免复杂:运球进攻之急停急起
篮球对抗用摔球
前锋运投结合衔接动作训练
顺步突破
急停急起衔接技术1
全场比赛的原则
一个动作靠近篮下
持球对抗技术动作
前锋必备进攻技术,持球进攻
内线实战接球
阅读持球队员的进攻意图
三威胁动作
防守快攻策略
小个队员的防守快攻策略
寒假后卫功法练起来
暑假训练要慎重