“多即是少，少即是多”
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“数量堆死质量”
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如何理解“少即是多”？
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TED演讲双语字幕：为什么说少即是多，如何做到“少点儿物质，多点儿幸福”
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“最好的活法：少”
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如何在浮躁的时代，静心学习
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“任何痛苦都不会自动消失”
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如果把《认知觉醒》浓缩成5句话
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“玩耍、休息、发呆都不是浪费时间，因为自己做了这些事而自责才是浪费时间”
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“用身体带动心”
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“心力与心量”
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“被弘一法师的这段话给治愈到了”
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浮躁 拖延 没有耐心 | 从根源上变得踏实 目标与价值解绑
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“为什么自我关注不能太多”
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“管理你的能量，而非时间”
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“学习的本质：重复，重复，重复到极致!”
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“要学会残忍，然后选择你是否需要残忍”
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【建筑文化】何为密斯的“少即是多（less is more）”？绝不是一种极简风格
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“习得性无助”
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“愿意做一个傻瓜，是你转变的前提”
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“人生最重要的不是快乐，而是平静”
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“改变身份认同的两个步骤”
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“习惯的养成取决于频率，而非时间”
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“对于大部分人而言，舒适区才是真正的核心竞争区，做擅长的事，才能达到前所未有的高度”
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“心理暗示很重要”
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《少即是多》珍惜小确幸 自由生活 | Less is More | 极简主义 | 简单生活 | Minimalism |
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“建立以自己为主体的学习方式”
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“改变身份认同”
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“聚神能够做出很多NB的事情来”
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“修心的最高境界是什么”
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提升自己 要像锻炼肌肉一样锻炼大脑，时常脑部大保健
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“真正的学习成长不是努力，而是反馈，不断产出，获得反馈，人生才会发生真正的变化”
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“建议把每天的目标定低，以至于你甚至不需要什么毅力去做”
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“持续比强度更重要＋10％目标定律”
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“凭感觉学习”
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“习惯就是重复次数多到足以自动化的行为”
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“你的问题就是浮躁，学会静下来”
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“黑色生命力”
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“抗压能力，是一种王者素质”
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“一定要拥有敢于离开的勇气”
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“那些发人深省的道理”