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论篮下侧身勾手进攻重要性
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持球突破
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篮球实战不需要那么花哨运球，三种场景解决所有问题
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运球急停投篮
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运球对抗与运球脚步
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投篮手臂发力
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简单粗暴的篮球训练
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内线进攻建立合理圆柱体
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前锋进攻，突破后转身技术，后插腿动作
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高效投篮练习方法
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一个动作靠近篮下
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上手与低手投篮切换训练
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全场比赛别慌
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内线防守动作
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前锋对抗投篮技术
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持球交叉步突破，降低腰疼几率。提升突破质量
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投篮速度训练
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防空切
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篮球对抗
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背身进攻中轴脚
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背身技术，往上挑着对抗
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前锋出手一段式训练
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小个队员的防守快攻策略
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前锋进攻投篮发力模式
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前锋进攻脚步
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与投篮技术动作衔接
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持球投篮屈髋降低重心的意义
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通过技术练力量
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不要让你的投持球习惯降低你的实战能力
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投篮时候膝盖不能内扣
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一个动作提升投篮距离
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投篮，推射，甩射，还是。。。
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防守快攻策略
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