20221115保定市易县西山北乡菜园村狼牙山杨树岭-老庙台-空中栈道-信号塔-石佛沟顶-月亮门-杨树岭环穿登山穿越徒步轨迹记录，爬升和下降都超过1000米
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20221118保定市易县西山北乡菜园杨树岭狼牙山栈道环穿登山穿越徒步运动轨迹记录
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20221101保定市易县菜园-杨树岭-月亮门-狼牙山-石佛沟-菜园环穿登山穿越徒步
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20221110保定市易县西山北乡菜园村生驴谷狼牙山南天门环穿登山穿越徒步（insta go 2）
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20221025保定市易县生驴谷.聚仙谷.杨树岭.狼牙山栈道重装环穿运动轨迹
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20221118保定市易县西山北乡菜园村杨树岭老庙台狼牙山栈道月亮门环穿登山穿越徒步
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20221016保定市易县菜园-杨树岭-聚仙谷-狼牙山顶栈道环穿运动记录
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20221017保定市易县狼牙山蚕姑坨老君堂登山穿越赏红叶
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20221020保定市易县菜园杨树岭栈道环穿登山穿越徒步
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20221020保定市易县菜园村杨树岭狼牙山顶栈道赏红叶，滑雪群朋友新雪季前登山体能训练，山顶午餐花絮，insta360 go2拍摄
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20221123凌晨01:30抵达衡水，7:00第一波接孩子出校，返回保定首先泡澡沐浴清除学校3个月包浆，世界杯澳大利亚法国鉴赏。