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京东 11.11 红包
勇士塑造计划
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人体的力量锁链—后链肌群
健身先健腿,腿不行其他部位再强也白费
壮汉就要有麒麟腿
他不是神,只是最接近神的人
最强华裔黄安迪深蹲333公斤4次
93公斤级青年深蹲288公斤
大重量训练,对于健身还是不可少的
鬼子进村式箭步蹲,锻炼腿部肌肉力量有奇效
华裔少年深蹲311公斤
雷神:不练深蹲,就去死吧
腿部肌肉标准,你达到了吗?
110公斤级阿斯顿无绑膝深蹲358公斤2次
大重量哈克深蹲:健身高手的练腿最爱
75公斤级之王奥斯汀深蹲314公斤,体重4.2倍
意大利最强壮的男人比法罗深蹲340公斤3次
世界力量之巅:伊朗沙拉姆深蹲480公斤
拉塞尔深蹲4.1倍体重3次
黑人少年轻松深蹲309公斤
力量举之王耶稣练肌肉,这大叔脂肪有点厚,健身教练快来
100公斤级阿斯顿无绑膝深蹲371公斤,卧推215公斤,硬拉375公斤
18岁93公斤级深蹲288公斤
四象不过之力:无腰带、裸膝、无保护者,深蹲388公斤
练腿日的痛苦面具
最有效的两个力量训练动作
猛男箭步蹲322公斤,比你的深蹲还强!
四步掌握力量训练之王,会做完美深蹲
男人不练腿,迟早要阳痿
82公斤级拉塞尔无保护深蹲275公斤6次,轻松洒点水
力量的神话无绑膝深蹲470公斤成功,477.5公斤失败
前蹲340公斤,轻松写意
表面龇牙咧嘴,实则风轻云淡
17岁深蹲275公斤,未来的力量举之王
来自足球王国巴西的大力士深蹲410公斤
李烈深蹲411公斤,实力逐渐恢复
虎父无犬子!艾迪霍尔的小孩腿举305公斤10次,秒杀多少老爷们
山崩地裂
19岁挺举246公斤,这大腿天赋太好了
大胡子哈勒深蹲382公斤2次,为啥大力士都喜欢留大胡子?雄性激素分泌旺盛?
大胡子艾伦深蹲342公斤5次,美国这种大力士太多了
弗兰克艾伦无绑膝深蹲410公斤