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夏日减脂晚餐不金针菇拌荷包蛋!妥妥掉秤大拌菜!炫儿吧,嘎嘎香!
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8秒就学会,比肉还好吃的烤金针菇!
夏日减脂期不可少的凉拌菜,凉拌金针菇多加这两样,饱腹又低卡
㊙️减脂低卡大拌菜❗已瘦36斤 | 吃撑也不怕胖挑战50天瘦10斤❗超级美味的低卡大拌菜❗食材:菠菜,黄瓜,胡萝卜,鸡蛋香菇,豆芽菜,金针菇减脂期的营养
炒出来的烧烤金针菇,低卡低脂,解馋还省钱
今日减脂菜单——肉末豆腐金针菇,平台期低碳饮食的小伙伴们试试这一锅,真的低脂又美味!巨好吃呀!!!
没想到普通的金针菇也能做成一道招牌菜,今儿就跟大家分享一道简单美味的烧烤金针菇。
疯狂掉秤,6款夏日减脂蔬菜汤
减脂期金针菇和鸡蛋的掉秤吃法!越吃越瘦的低卡炒菜,金针菇炒鸡蛋,简单美味,懒人必备,清脆又好吃!
金针菇鸡蛋第一步焯水就错了,难怪不好吃易起坨,看大厨正确做法
【减脂餐第9道】‼️豆腐的神仙做法!酸爽开胃!实在太好吃了!!!
减肥人士的必备菜谱,娃娃菜叶包裹着金针菇和胡萝卜美味又低卡
1个土豆,1把金针菇,是我招待客人必做拿手菜,1大盘上桌不够吃
凉拌金针菇|十分钟搞定,好吃到爆的凉拌金针菇,巨开胃~!
【轻悦】今天减脂餐吃烧烤味的金针菇,热量不超过100,低卡解馋
已瘦30斤…这玩意真的巨巨巨掉秤!!
减脂也快乐!虎皮尖椒金针菇!好吃到舔盘!
#减脂期 的晚餐我一直这样吃,从140到98,合理搭配营养均衡。想不瘦都难!!
157道减脂餐!晚餐吃这个太掉称了!
金针菇像我这样做,酸辣爽口又解腻,关键吃多了也不涨肉!
瘦了30斤!巨巨巨巨掉秤的懒人凉拌菜!低卡酱香黄瓜金针菇鸡蛋,爽口解腻,酱汁浓郁,夏天减脂必备~
帮弟弟减肥挑战不超10元做减肥餐!番茄豆腐金针菇汤!巨掉秤!减脂又好喝!
这汤我能喝一周,刮油刷脂,平台期缺的就是它!!!
一人食|低脂白菜豆腐煲|白菜豆腐金针菇黑木耳煎鸡蛋一锅炖|减脂餐|清淡饮食|家常快手菜|低卡美食
没想到这么简单的菜,居然有几万人想学?安排!蒜蓉蒸金针菇~
凉拌金针菇怎么做好吃,料汁是关键,学会拌啥都好吃
今日减脂菜单—番茄金针菇蛋汤,这是一个万能的汤底,自由发挥就好。。。
回归日常早餐啦|过年吃多开始管理了,这碗哈佛蔬菜汤可以喝起来了,坚持喝身体棒棒
减脂期来一份金针菇厚蛋烧,实在太好吃了,给#肉 都不换,简单好做还能#瘦 快试试吧!
【减脂餐】番茄和金针菇的搭配绝了!
100道减脂餐|超强刷脂凉拌菠菜金针菇,暴食后的补救,吃多之后第二天快递恢复体质
做了贫穷料理的金针菇炒蛋,我宣布安秋金就是yyds!
金针菇焖鸡胸肉,挑战100种减脂餐(第71种)
减脂期可以吃的神仙蔬菜—金针菇~
我想告诉全世界土豆泥做减脂拌菜巨好吃
2个西红柿,1把金针菇,是我招待客人必做拿手菜,做1大盘不够吃
每周都要至少吃上3次水煮菜,掉秤效果明显
1次备餐❸种哈佛蔬菜汤✅解锁健康食愈力‼️每天一碗,免疫力upup!世界权威医疗专家倾力推荐!!
金针菇里打2个鸡蛋,没想到这么好吃,我家一周吃6次,美味又解馋
减脂餐好吃才能坚持下去!快去做这个低卡辣土豆汤!鲜辣软糯! 炫儿吧,嘎嘎香!
【减脂餐67道】今年夏天的掉秤晚餐就它了!!