京东 11.11 红包
单板滑雪 | 滑雪损伤防护训练 预防膝关节损伤 膝关节疼痛
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滑雪最大的误区 ，很多人明明是小学一年级阶段，每天却给大脑灌输高中的知识，思维不改变永远也滑不好 ！
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单板滑雪 | 滑雪体能滑雪必练的下肢耐力训练！
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滑雪 这走刃也太治愈了吧！
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滑雪没有速度 你将失去90%的快乐！
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单板滑雪 | 滑雪必练的下肢爆发力训练！
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单板滑雪 学会脚踝锁死 让你不再卡刃摔成🐶 轻松走刃
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单板滑雪 优雅丝滑的走刃已经是大部分人的目标了！
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直体倒伏 丝滑走刃滑行
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滑雪 当然是帅气最重要！
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在家练滑雪 | 前后刃姿态转换重心转换，平地练习前后刃重心转换和引申施压 ，找到滑行节奏，滑行不再扫雪 卡刃 让你滑行更具观赏性，
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八字刻滑他们学的太快了，几天就下后刃
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当你有一个推坡超快的朋友
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八字刻滑练习生的碎碎念
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滑雪体能 | 滑雪必练的体能训练！你滑雪是不是滑几趟就累了开始摆烂？拥有强大的体能绝对是你快速进步的第一条件 真正拉开差距的是有效雪时 而不是几个雪季或多少天！
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单板滑雪 前刃基础站姿错误姿态纠正训练 你是不是滑前刃时总是摔跤卡刃 容易跪地上 走不上刃 很难连续滑行？这期视频教你前刃如何正确发力，才能更稳定的滑行 ！
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1min告诉你，膝关节积液的真相
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八字刻平陡坡才刺激！
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滑雪 你问我刻滑为什么不摸雪 ？
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形容不出来的喜欢 统称为感觉！
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单板滑雪 这也太治愈了吧？
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单板滑雪 陡坡刻滑的核心快准狠！
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听说你们都在找雪搭子？
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单板滑雪 如何滑出丝滑走刃？
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八字刻滑低姿态滚刃 你做对了嘛？
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八字刻滑不摸雪也可以很帅 ！
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单板滑雪 | 学会让你拥有帅气前八字刻滑前刃！
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八字刻滑 也太难了！
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单板滑雪 | 滑雪必练的平衡性训练
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， 髋关节灵活性是所有人都缺乏的，这也是为什么很多人 经常会腰酸腰痛， 提高髋关节灵活性，可以有效避免疼痛 同时提高髋关节控制发力
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半月板损伤吃氨糖，就是智商税？
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半月板损伤吃药没用，要治！还得靠这项锻炼
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你见过十年前的雪场么
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滑单板是犯法吗，单板呢
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单板滑雪 前刃基础站姿最专业解析，让你拥有一个完美前刃！
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太阳盾阻力是真低啊 平地都能滑 盾滑真的爽
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滑雪体能 | 4个动作提高滑雪核心稳定性
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爱运动的人与不爱运动的人，膝关节会有什么不同之处？
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这才是滑雪人的出场方式
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滑雪前热身 可以有效避免 关节损伤 唤醒激活身体关节肌肉 ，提高滑雪时的身体状态！
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单板滑雪 | 学会脚踝主动发力让你轻松学会刻滑，租房脚踝损伤！