喝牛奶能长高？睡前喝一杯牛奶能助眠？关于 牛奶的这些谣言，一起看看医生怎么说！
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还在让孩子天天喝牛奶吗？牛奶喝不对，反而对孩子无益！一起来听听医生怎么说！
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【训练长高了停练会缩吗】真正的长高是长出新骨，停练多久也不会缩，如果长高了又缩了，说明是运动导致的骨间隙虚高，检测方法是，后面隔天多次抽量，不要只量一次就确认！
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学员好好练3-4个月都会来连麦，我们只看好好练的才有几个没效果的，只看有效果的没意思，没闭合的有自然长高水分不算，长高小哥可保证不删学员【除了说脏话瞎话的】。
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【羚羚羊的糖果店】充满了机关和密室！你能帮助啦咘啦哆警长找到机关所在嘛
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《总之就是非常可爱》第278话“跨越昨天的自己” □只要能做到每天都在变化，就总有一天能到达的……应该吧。
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