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八极拳单打学习分享（八）
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八极拳必须学明白基本单式——膀胯
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日常练习，八极拳一路小架
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八极拳单打分享（一）
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八极拳小架一路炮提+二郎担山+跪膝分享，喜欢就动起来吧
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八极拳单打学习分享（十八）
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一起来练练八极单打吧！
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八极拳小架一路转身推掌、献胯、挂踏、收拾，一路小架分享完啦！水平有限多多见谅，喜欢记得点赞关注哦！
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两仪桩—八极拳基本桩法
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八极拳单打学习分享—推窗望月（五）
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八极拳单打学习分享（十四）
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有没有知道这套八极的大佬？坐标四川，跪求
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八极拳小架狮子张口+十字拳，分享也是自我学习。
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八极拳单打学习分享（十五）
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八极拳单打（四），单打分享完了！水平有限敬请见谅！
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武术人的你喜欢这种意境吗？
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祁真老师实战合集。少年时随康凤元先生习岳氏散手，与人斗其拳势以功力对便如干斧劈硬柴硬打硬进；以身法对犹如云龙五显飘忽无定势随魏春先生，习宋氏形意切金断玉劲力
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八极拳单打学习分享（四）
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八极拳小架一路白蛇吐信+跃步穿袖+通背式分享，有兴趣可以一起练练哦！
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八极六大开拳完整演练
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八极拳单打学习分享（三）
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练练刀，八极提柳刀。
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晨练八极拳小架一路
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八极拳搓踢的变式
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八极拳步法基本功跟提步转马步
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【罗疃系张门八极拳】洪笃昌带领演练八极拳
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雨天练拳的意境感觉还是挺和谐的！
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文有太极安天下，武有八极定乾坤—八极单打！
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不动动会生锈哦！八极拳单打练习
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一天一式八极拳小架一路。分享也是学习的过程，请多指导！
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八极拳单打学习分享（十）
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没事耍耍玩，八极拳膀胯
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孟村八极拳李学宁教练讲解八极拳技击意识
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八极拳单打学习分享（六）
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孟村八极拳对滑大杆子
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肋靠是霍氏八极基本功，也是近身短打必备的能力，必须拥有胸，腹，肋，抗击打能力方能练习，跟我学习的学生，通过桩功练习呼吸吐呐，一般半年到一年就能练出来
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孟村八极拳李学宁先生讲解八极拳技击意识
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八极拳小架一路拥肘+翻胯+闭胯
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英姿煞爽的女孩，别样的美！
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八极拳单打学习分享（九）
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功夫是耗出来了，节奏能稳住一分钟还得加油！