这套私教训练分享给喜欢球的你～
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单车学会了嘛？由易到难的动作拿去用吧！～#茵豹训练营 #足球
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停球紧张怎么办？这几个准备动作简单高效
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快分享给你长传踢不起来的朋友一起学～！
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射门发力—膝盖细节
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部位正确射门就会更强，快分享给身边一起踢球的朋友吧～
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下期分享正确触球部位，让长传变得稳定，快分享给朋友一起学习吧
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训练内容：速率，脚步转换，身体协调控制，第一次触球及射门链接精准度
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会用这个停球的人一般都挺厉害。
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守门第一视角！#
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弧旋球摆腿轨迹教学
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超细致讲解｜背靠防守队员如何摆脱？适合初学者
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足球背身强突技能。
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一套运控射的组合训练分享给喜欢踢球的你～
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简单实用的内容，才是终结比赛的关键，这套训练分享给身边的朋友吧～
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停球摆脱（二）练习这个动作在停球同时摆脱防守
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五人制单刀不进正常么？看看我们守门员20分钟内的扑救就知道了。
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跑起来不会孤单，因为会有风相伴。
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想要有力量感一定要正确摆腿，快@摆腿有问题的朋友一起来看看吧
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你没看到过的高空球细节，快分享给高空球五米远的队友们一起看看吧！
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这三个细节，让踩单车突破更高效#过人技巧
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. 背身接球 _ 背身接不到球？转不了身？射不了门？下一期看细节！
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一试就会系列，快分享给朋友一起试试。#茵豹训练营 #足球
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弧旋如何发力
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学废了嘛~赞哈#足球
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别再这样做V字拉球了！
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经常打飞的看过来，大家希望我继续分享干货，那就继续叫朋友一起学起来哈。
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（库存）上海什么时候能恢复，现在踢个球真难，能踢球的兄弟们要珍惜啊！
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. 不变强，就变弱，足球永远没有不劳而获吧。视频课程找我~#足球
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用自己喜欢的方式去踢球，去踢不被定义的球。
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分享一些实战用的小技巧
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抽射重点：髋部发力
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又要投入备战训练中啦
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会用这个停球的人一般都挺厉害。#茵豹足球训练营
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快分享给你长传踢不起来的朋友一起学～！#足球 #茵豹成人训练营
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教学源于实战，线上锻炼思维。#足球
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训练营 _ 踢球不练，你靠键盘还是靠嘴？职业球员开课，快来！
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很简单，很实用，快分享给你那不会突破的队友一起学起来吧
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在家练球感 高阶 每天十分钟，快速提升球性球感
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最后那招太酷了，这球感，太丝滑了有木有！
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射门没力量，总打疵必看～快分享给你朋友一起学起来吧！#足球