现编一分钟古典健美自由造型展示
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来年上台不再是兼项王 专攻一项
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备赛倒计时最后三天 状态还差臀部拉丝
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我的赛季cycle计划分享
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赛前两天冲碳 麻薯炒面奶茶安排
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0碳第五天 空腹体重73
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备赛两周的状态 大家看看拿个冠军能行吗？
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高碳备赛 明年愿望 拿个健体a组冠军
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个人赛季科技cycle计划 群博龙的魔毒性副作用
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第三场比赛结束 成绩汇报三金两铜
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新手古典造型指导 日常造型训练
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今天高碳日 灌水第二天 空腹状态
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赛前五天 健体a组选手准备就绪
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增两年应该差不多了吧 上限还有8kg
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健体小蛮腰
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pct恢复期 一个多月了 坐等肌肉掉光
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陈康被网友说状态进度赶不上！金士程可乐备赛
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早上空腹76kg 状态记录
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状态拉满继续0碳一周 早上空腹状态记录
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下一次开始增肌 就是冲着拿卡去的了
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奥赛古典5冠王的压迫感克里斯
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聚力新人赛倒计时：11天，每日状态播报
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体重81.5 增肌第五周结束
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假如这样的健身教练 你一周几练？
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赛前两天 状态记录
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少了个腰子也能练好身材
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赛前10天 和大爷约练个胸
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成都健美比赛 最新状态记录 早上空腹70kg
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十周增肌cycle计划
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科技备赛第三周状态 倒计时两天 热身赛
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肌肉男给女朋友试一下口红
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两周后贵阳黄金联赛洗澡
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明天出发武汉 今天断盐 期待明早状态
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成都Musclemania熊猫联赛 赛前12天状态记录
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带两个外地学生 一个月特训 一天两练
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一声浅吟，无限销魂
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比赛倒计时两天 灌水状态不是很好
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这个状态的阿诺能给克里斯剃胡子吗？
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古典健体造型小连。
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杭州寰际古典a组 现场比赛vlog
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黄金联赛倒计时13天 早上空腹状态记录