野生小黄鱼，配料简单味道足
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黄花鱼的家常做法，鲜香无腥味，大人孩子都喜欢
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福建人真会吃，海鲜蛏子不放盐不放油，烹饪之前先喝酒，原汁原味
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“巴浪鱼”福建特产，教你家常下酒下饭的做法，鱼肉鲜香做法简单
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海边人教你龙头鱼酸辣汤的做法，天冷了，喝上两碗，暖心又暖胃
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海边媳妇教你海葵的正常做法，不腥不柴很开胃，米饭都能多吃好几碗
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60块买来6个鲍鱼，教你年夜饭做山珍海味，吃出佛跳墙的味道，营养美味
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豆豉丁香鱼的做法，配粥拌面都很香，简单又营养，吃3个月都不坏
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鲍鱼焖五花肉越焖越香，招待客人倍有面儿
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20块买了一大盆淡菜，做了原滋原味，一口一个真过瘾
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福建人真会吃，芋头河蚬一块煮，不吃撑停不下来，鲜
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海边人教你章鱼足的家常做法，一口一个鲜脆弹牙，操作简单，还没出锅就看饿了
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蛏子和鸡蛋是绝配，加一些韭菜，营养健康又鲜美，福建人的家常菜
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黄鱼鲞焖豆腐，福建人的家常菜，有荤有素又营养，味道太鲜了
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夏天，海鱼还得这样做最好吃，原汁原味又鲜香，就是有些太费酒
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山药炖肉饼，再加上一个鸡蛋，营养丰富又简单，老人孩子都喜欢
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海鲜淡菜的新做法，不蒸不炒不白灼，配上几片法式面包，一次吃过瘾
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海鲜蛏子上市了，丽丽教你做福建人的古早味“滑蛏汤”好鲜美
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“炒酒蛋”老福州人的家常美食，大饭店也不一定能吃着，月子餐
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夏天海鱼这样做，鲜香味美又简单，越吃越过瘾，下酒下饭很不错
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20买了1斤蛏子，福建媳妇教你原汁原味的做法，一口一个，真鲜
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鱿鱼豆腐这样做，有荤有素，下酒下饭又家常，除了营养就是美味
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爱吃海鲜的收藏了，海蚌这样做孩子特爱吃，增强体质，营养又美味
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香煎马鲛鱼正确好吃的做法，简单美味，下酒又下饭，酥香解馋流口水
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夏天，我家最爱的苦瓜青蛾汤，清热消暑，做法简单汤又鲜
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海边教你这样做海鳗，外酥里嫩，酒香味浓郁，福建人的年味，过瘾
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大墨鱼干别再红烧了，学海边人这样做，简单美味，一出锅满屋飘香
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五一节家里来客人，做了下酒菜“蒜香小龙虾”好吃到朋友舔手指
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海边人教你做网红“爆头八爪鱼”脆爽又Q弹，一口一个，比墨鱼还爽口
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春天来了，又到了吃笋的季节，加上一些五花肉跟香菇，越焖越香
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黄鱼豆腐砂锅煲，简单又下饭，学会了年夜饭上做起来吧
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生意很火爆的大丰收“干锅脆鱼”做法，鱼肉脆嫩，香而不腻，学了
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70买一条鲨鱼，福建海边人这样做，鲜香美味无腥味，出锅后3碗米饭不够吃
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1斤八爪鱼1碗辣椒，做“水煮八爪鱼”又辣又麻，这一顿吃真痛快
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“半酒炖河鳗”福建人的美味佳肴，食神都会馋的一道菜，太补了
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这才是水煮鱿鱼的正确做法，讲解详细，肉质Q弹又鲜香，真过瘾
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春天来了，丽丽姐教你用海螺和果蔬做春色撩人的泰式料理，很爽口
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四川小姐姐馋坏了，做了一大盘香辣蟹，又香又辣好带劲，后悔买少了
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60买一条大耗儿鱼，海边人做一菜两吃，比四川水煮鱼还要香，过瘾
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鲍汁小竹蛏，鲜到没朋友，一上桌连汁都不剩
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福建一家三口的晚餐，海鲜砂锅煲，有荤有素比吃猪肉划算，太鲜了