京东 11.11 红包
净意瑜伽（减脂
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范老师9.24～核心练习
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迈索（正位瑜伽练习
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凌潇（流瑜伽→根基
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净意（膝痛运动康复练习
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净意（下肢力线训练
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琳潇（流十阴练习
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程婷（肩颈→1
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琳潇5.6晨练〈背椎灵活
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琳潇6.17晨练→（肩颈主题
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净意瑜伽（5.28腰痛康复训练
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琳潇（教培练习课
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琳潇（教培练习
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JJ瑜伽（肩颈
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琳潇4.25下午（团课练习→上）
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琳潇6.12下午＞扭转练习
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琳潇7.1（肩背—激活练习）
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空瑜伽（呼吸带练训练
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琳潇（椅子瑜伽
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后弯练习
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8.22（程婷理疗瑜伽）
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净意→久坐腰痛（理论
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5.20→求实瑜伽（瘦肚子
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支撑练习
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瑜伽练习
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3.7琳潇团课（呼吸脊柱流动
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流瑜伽
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悦悦→核心（主题提升系列一
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琳潇晨练（肩背
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迈索→上（不全
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范老师（10.26晚→后旁
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悦悦小人图→1（5.16倒立练习课
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琳潇8.17培训班练习课
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迈索正位瑜伽
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6.18程婷（理疗瑜伽
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琳潇（呼吸）
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迈索180练习上
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远古（椅子综合练习
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琳潇1.26流瑜伽
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髋十倒立主题（自我练习
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范老师→9.6晨练（后弯