最新研究发现：早晨多睡1个小时，"好处"简直太太太想不到了！
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早晨起来手发胀、握不拢，不一定都是风湿，还要警惕这3种疾病
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睡觉时突然腿抽筋，就是缺钙吗？错！提醒：或与3种疾病有关
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4种运动被称为“长寿运动”，每天锻炼30分钟，好处看得见
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最新研究：睡得太早，可能会增加死亡风险！到底几点睡觉才最好？
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别再被8小时睡眠论忽悠了！50岁以后，最佳的睡眠时长是多少？
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体内有癌，肛门先知？提醒：癌症来临前，身体或许会出现4个异常
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再次提醒：这5种药一旦吃上，千万别随便停！突然停服风险大
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别再被“8小时睡眠论”骗了！牢记2个“小细节”，整夜呼呼酣睡
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2块钱一瓶的维生素B12，或对这4种病有用，一定要及时补充
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老年痴呆的“祸根”被揪出，如果有这2个习惯，最好早早改掉
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手麻别以为甩甩就好，4种大病都是从手麻开始的，赶紧自查一下
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42岁女子每天喝牛奶，却查出骨质疏松？原来，她做错了这3件事
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肝是哑巴，得了病也不喊疼！身体出现这3种异常，或是肝癌前兆
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睡觉时总在凌晨1、3点"惊醒"？真相是身体这1处被"堵塞"了
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生活中有哪些“伤肾”的坏习惯？袁医生：爱吃高盐食物仅排最后
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奉劝男性：40岁后不想被前列腺炎盯上，5个行为要少做
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人老骨先衰！不想老了走不动路，4个“养骨”习惯早早坚持
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警惕“热水变毒水”！这种水若喝太多，相当于钢丝球在"刮肝"
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目前无法根治的4种疾病，说能“一劳永逸”的，最好不要相信
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卧室中的这“几物”，可能是白血病的"温床"！为了健康早知早好
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