幼年时期的祖师爷罗尼库尔曼参加力量举比赛，
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祖师爷罗尼库尔曼日常训练
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晨起空腹50下，腰围瘦一圈，改善体态
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兄弟们来看看这个硬拉，哈哈笑死我了。
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女人只会让你腿软，来跟我一起锻炼吧-罗尼库尔曼
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幼年时期的大冰箱·卡特
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你们要的体型差
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巅峰时期的的凯文莱弗隆是真帅啊！
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这个背部在b站应该能排进前十吧？
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现实版刃牙
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坏了，真让他练出来了
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罗尼•库尔曼花100万美元开的健身房！#罗尼库尔曼 #健美经典视频
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敢在罗尼面前展背的男人，现在的健体选手都这么大了？
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健美届最强，乔·麦基硬拉408成功！
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这个卧推什么水平
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无限接近死亡，更能体会生存的真谛
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兄弟们这是不是现实中的你
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力量训练 高位下拉
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铁子们这下知道练腿的重要性了吧！
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二头肌
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兄弟们这个腹肌什么水平？
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健美，52号选手吉冈贤辉的表演
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铁子们这个小臂如何？
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世界上脖子最粗的健美运动员，据说脖子达到了65厘米
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顶尖橄榄球运动员教你用一副哑铃在家全方位提升身体素质，速度，耐力，心肺，燃脂，肌肉。
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兄弟们这是在练啥有知道的么？
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满级人类
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世界上脖子最粗的健美运动员
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手臂50cm的终极秘诀
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这是你看见镜子的样子么？
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亚洲巨兽波斯狼个人展示，2021剑指奥赛冠军
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当他脱下衣服的那一刻我惊呆了
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好久没有硬拉了
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我的新硬拉纪录，300KG！！！
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油管点击量超过三亿的励志动画片“肌肉男的成长之路”
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蟹不肉这是真帅啊
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你见过比保龄球还大的肩膀么？
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兄弟们这个硬拉什么水平
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57kg力量举小白训练日常｜今天去北大找朋友们训练啦
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俄罗斯大力士IVAN MAKAROV的恐怖力量，你觉得他能有希望打破硬拉的世界纪录吗？
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这是你们喜欢的样子么？