森离公园的锻炼方式
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王一丹广场舞
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了解太极这8个基本动作，让太极离你越来越近···
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这蜜桃臀女友，是俺赌赢回来的
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各种健身娱乐你喜欢哪一种？
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森林公园打卡6.66
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这才是太极拳
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跑起来……
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邱慧芳24式太极拳示范（背向）
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跑步打卡森林公园
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10分钟太极热身操 每天跟练1次！
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柳如烟
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2月28日打卡第三天
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陈氏太极 （国家标准56式）
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太极能不能实战？先跟我一起看看太极的攻防含义
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4月19日跑步打卡
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为什么不能先站桩后打拳，练拳和站桩的正确顺序，快看看你对了没
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桑拿店扇风师会放电
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跑步打卡
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四十二式太极剑完整演练
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初学太极，需了解“太极八法”，健康养生动起来！
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4月30日记
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5月7日打卡羽毛球
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_新泰金金 我怎么可以这么帅
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武当太极十三势
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3月11日打卡
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青青广场舞 动感64步《嫁个好老公DJ》 附背面
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三十年前的太极拳和三十年后的太极拳#三十年前的太极拳VS三十年后的太极拳#有一种新潮叫太极
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7月19日跑步打卡
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沧州不愧是武术之乡公园里的老人们各个身怀绝技，中国老人的退休生活真的是很养生，我要把这个视频给我妈妈看，她以后的退休生活应该像这样的多姿多彩
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8月20日打卡
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5月29日跑步打卡
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陈氏太极拳老架一路 背向领练（建议收藏）
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4月12日打卡
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3月1日打卡
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6月6日打卡
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5月21日打卡
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基本功—胯劲甩手（横向）
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3月12日打卡
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4月6日森林公园6.66
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春天就要动起来