京东 11.11 红包
陈氏太极拳发力，运劲如抽丝，发劲似放箭！干脆有力，冷弹而出！#太极
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
太极拳“练时慢，用时快”，看似无稽之谈，实则千真万确
...
太极拳发力要求蓄劲时放松自然，周身相合，在发力一瞬间，犹如火星灼皮肤，猝然一惊，冷弹而出，干脆有力，所渭“灵机一动鸟难逃”是也。陈氏太极拳发力皆以此为基础#太极
...
张三丰派太极拳，大家赶快学起来！
...
太极散手发力
...
发力时专注一方，意想发力点触胸膛，力透脊梁，拳将敌手五脏六腑全部穿透击烂#太极拳 #实战
...
太极拳核心——八法五步，核心中的核心。刚柔并济，阴阳相合，0基础必学入门课程！
...
陈氏太极拳经典发力动作，干脆有力、冷弹而出。
...
太极拳发力拳犹如火星灼皮肤，猝然一惊，冷弹而出，干脆有力
...
太极拳力由脊发，贯穿一气，周身相合，瞬间发力。
...
太极拳，缠丝法也 ，运劲如抽丝！
...
太极八法是太极拳中的核心基础，同样重要的还有太极五步，八法五步合称太极十三式
...
柔里有刚攻不破，刚中无柔不为坚！
...
天下之武术，莫不存有此十三式，十三式者，一炁之演练也。#弘扬中华武术 #太极 #功夫 #发扬传承精武精神
...
太极拳经典发力招式，蓄力如张弓，发力似放箭。
...
太极拳八法五步、棚、捋、挤、按、采、挒、肘、靠,进、退、顾、盼、定，是太极拳核心13式。掌握太极核心，和我一起练拳养神，舒畅筋骨。
...
太极散手，柔里有刚攻不破，刚中无柔不为坚！
...
陈氏太极拳经典发力动作，建议收藏！
...
太极拳实战精髓：刚柔并济，以柔克刚！
...
止戈为武 以武维扬， 武术方可发扬光大
...
太极拳八法五步，太极拳重中之重，冬练三九，夏练三伏。每天一遍，太极拳自然就打好了。
...
太极拳是真正的传统武术，传统武术怎么不能实战！
...
手似流星眼似电，身似游龙腿似箭
...
太极拳核心招式，轻灵圆活，刚柔并济#
...
陈氏太极经典发力动作，你学会了嘛？
...
太极拳非常重视“以柔克刚”，讲求“粘连粘随”、“舍己从人”，这是一种极高层次的技击。
...
太极散手发力，攻势如风，气势如虹！喜欢收藏学习！
...
道者，天地人物之通理，即所谓太极也。
...
太极拳的武术技击功能，绝非仅仅表现在剧烈弹抖和振脚发力上。相反，它强调在交手中，做到“沾、粘、连、随”、“无过不及，随曲就伸”、“不丢不顶”、“引进落空。
...
轻灵沉着，刚柔相济，实战发力时要附有弹性！
...
身虽动，心贵静，气须敛，神宜舒其大无外，其小无内。偏沉则随，双重则滞。
...
一伸即变化，一缩即凝聚，是即太极。动而生八卦，静而归一炁，这就是太极拳
...
张三丰传世太极，清静为天下本，刚则折，柔恒存，柔羽胜刚强。
...
太极拳发力，静如山岳，动如江河！
...
太极拳实战爆发力惊人，运劲如百炼钢，何坚不摧？
...
24式太极拳，讲解、示范、跟练，超细致，看一次就会！（持续更新中）
...
太极拳刚柔并济，尽力通透，千变万化，连绵不绝。
...
妙手一运一太极，太极一运化无有。需屈伸开合，继循序渐进
...
无欲无求，淡泊之至，终能疾雷破山而不惊，白刃交加而不惧，气沉丹田，中正安舒，呼吸要绵绵，沉气丹田，意行气性，静中有动，动中有静。
...
拳式练习时，身体要有起伏(或升降)。起伏是因为两跨松开，身体受地心吸力影响慢慢向下沉。当下沉到底时，身体会自动反弹向上升。此原则由始至终贯切到整套拳。
...
太极拳重意不重形，心为帅，意为旗，力为先锋！