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【花滑科普】男子单人滑短节目旋转编排示例
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男单短节目旋转动作要求 1、一种姿势转 2、跳接转(落冰姿势和一种姿势转必须不同) 3、一次换足的联合旋转
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#花样滑冰 阳光下练反直立+正直立旋转
我嘞个旋转!!!! 妹妹太争气了!
《滑冰经常摔倒的真正原因》
短节目暂列第一,六六冲冲冲!!
不是吧姐,这么点时间旋转就恢复到了烛台贝尔曼了?
北大印象•未名冰嬉
当时只觉得能动就行…
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潘潘的滑冰日记|小手办闪亮登场~
大概是最近一直捡不回动作,而且还在不停的丢动作,所以格外喜欢看以前的视频吧
练滑行挺枯燥的但是要多练
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