【鹿晨辉】【陈康】【程亦山】训练＋展示混剪
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【牟丛】训练＋展示
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【陈康】棚拍
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【陈康】纬度渐增
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【山岸秀匡】之前准备来中国训练视频
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【鹿晨辉】惊鸿一瞥
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【鹿晨辉】讲课
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犯了练腿就头晕恶心的病
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【陈康】弹跳力
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【鹿晨辉】【席鑫】“背王”
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【程亦山】训练
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【鹿晨辉】游戏时间
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【程亦山】爆燃训练集锦
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【陈康】骑着心爱的小蓝车
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【程亦山】尬舞
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【程亦山】10月18号上海健身展
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【程亦山】训练三头肌
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【鹿晨辉】这个身材好像很厉害
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【鹿晨辉】练起来
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【鹿晨辉】手臂训练
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【鹿晨辉】背部训练视频
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【陈康】“特异功能”
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【陈康】鱼头怪vs皮卡丘
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【陈康】立卧撑
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【鹿晨辉】“史前画质”
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【陈康】【腿部训练】极强的柔韧性
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【陈康】三角肌训练
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【陈康】并腿深蹲做组
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【程亦山】深蹲
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【陈康】2021训练日常
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从中年男性的角度看健美的好处
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【程亦山】恐怖如斯
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【程亦山】天黑了
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刚打完球体育生回到家
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【陈康】展示展示
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【鹿晨辉】二头弯举
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《健身效果展示，禁止外传》
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【陈康】【黄哲勋】掰手腕，另一个角度录制
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【程亦山】深蹲做组
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【程亦山】哑铃划船
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【鹿晨辉】这个胳膊好像很厉害