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开心工作快乐生活 %按摩手法 %精油spa %感受身体与心灵的对话。方法:手掌轻触腹部,以肚脐为中心,顺时针方向按摩。用力应适度,由轻到重,以微微感觉到腹…
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开心工作快乐生活 %按摩手法 %精油spa %感受身体与心灵的对话。方法: 手掌轻触腹部,以肚脐为中心,顺时针方向按摩。用力应适度,由轻到重,以微微感觉到腹部发热为宜,每次按摩10分钟左右即可。均匀有力渗透持久柔和。通则不痛,痛则不通。#揉腹#
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腿部按摩可从腿部由下往上进行按摩这些阴 经部位,首先需从小腿后侧加适量的润滑油,以利于按摩,再用拇指从足踝部向上推,可稍加大点力度,以使腿部有酸胀感为宜。#杭州