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立个目标吧,秋天的马拉松,我会再次跑进2小时20分,有跑友们,有媳妇,有兄弟陪着我,我很有信心
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大长腿跑步就是有优势啊
没有教练,没有团队,两个月1600公里的跑量,无锡马拉松成功跑进220达到国家马拉松健将水平;自己训练达健将,好比职高上清华。 #大正爱跑步
市面上大部分顶碳的优缺点,一条视频给你说清楚
真羡慕师兄有我这样的女朋友
会不会跑步啊?这几个瘦猴,有认识的吗?
“水泡兄弟-库里泡椒”
跑者的白月光,太白了吧
文化生1500米达标二级是种怎样的体验
跑一个1000m,顺一顺
女朋友突然换风格,以往夏天都穿大裤衩,幸福来的太突然了
11岁五年级小朋友,10公里跑35分钟是什么概念?
跟大正和川哥跑个十公里顺顺腿,看看今天谁吃“辣堡”
16岁达800米国家一级!
小香风又来啦!带小姐姐5公里破19分,很厉害呀#跑步 #马拉松 #体育生 #大正爱跑步
跟二级运动员 比一下1000m。体育生们,你们是父母的希望,教练的盼望 ,前方还有自己的梦想,加油
恭喜我正哥pb!国内第三名!牛!
什么?让我跑100个400,我慌了
带火锅小姐姐跑步,顺一顺
从业余到健将
全是上下 嘴最硬? 给王清华安排上了!下期看哪位?
秦皇岛马拉松41公里处,顶级选手跑姿欣赏,管油胜和大正跑姿完美!
跑步进步慢?可能是你忽略了这方面
田径场3分配速跑10个1000m,过瘾啊
我以为的马拉松兔子VS实际上的兔子
进阶跑者如何安排训练,做好这几点就可以#跑步
揭密,一个业余跑者,是如何从0开始逆袭的?
又被友发这小子装到了,马拉松跑崩了,跑2小时18分
当糖原耗尽时,便是燃烧意志的开始
150双鞋找各种理由送,就没有老张送不出去的鞋
代表我们县城参加运动会,第一次参加1000m的比赛
晚上跑了25km,平均配速3分29秒,偶遇一群体育生,请他们吃“辣堡” #跑步 #马拉松 #夜跑
172 115 在西安胖了十斤的日常
跑步感觉累状态差怎么办,试一下这几点恢复方法#跑步#马拉松#体育生
赤城598元山地50公里自助餐挑战赛,12小时从白天吃到天黑,能吃饱吗?
夏季训练如何安排?做好这几点,稳了!
客串一次教练,这个体育生太强了,随便跑1000m三分以内
“大正,去你的篮球梦,不要拿你的爱好挑战别人的饭碗”#篮球🏀 #体育生 #科比
五人一车越山向海,143公里接力赛沉浸式体验
和健将运动员训练是什么感觉?一个草根跑者,流水线工人,用了两年的时间跑到了马拉松国家健将级运动员!
挑战 场地万米破一级