高效率读书，战胜负面情绪的秘密武器（附书单及资源）
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“情绪稳定的人，没有一个是弱者”
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身体差的人先被淘汰
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习惯听书，越听越累，结果啥也没记住!【脑科学】
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认知升级：如何摆脱负面情绪
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一具没有心脏没有灵魂的尸体
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"我有两个极端，一言不发和过度分享......"
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（重磅干货）18-25岁人生发展指南
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如何成为一个情绪稳定的人？
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负面情绪可以帮助你觉醒。揭示你的负面情绪中所包含的信自
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成年后，我们为何还带着“好孩子综合症”？
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"你有没有发现：只要你一整天都很认真的学，少用手机，完成该完成的任务，运动半小时出点汗，内心就会感到平静和快乐，也不会再胡思乱想，患得患失，焦虑不已了"
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【付费课】《自我教练指南》-12周化解负面情绪，释放你的全部潜力
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你在哪一刻意识到读书很重要？
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理解原因才能更好的应对
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嫉妒和仇恨的本质是什么？如何缓解负面情绪？
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好朋友把自己当情绪垃圾桶的应对策略
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自我压抑，是因为你没分清愤怒的“情绪”和“行为”！
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听完这段话，治好了我的焦虑和迷茫！
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学校呆的久，人就会内耗
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人生觉醒（一）到底什么让我们痛苦
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令西格玛男人崩溃时刻
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情绪稳定才是最大的误解
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画涩图过不了审怎么办！！？
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【TED科普】如何释放潜藏的负面情绪？
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“说真的，努力改变不了命运，苦难也不会变成财富，真正能改变命运的是你的状态。你的努力不能决定你的未来，但你要知道，命运从不是未来的那个结果，而是此时此刻。”
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有一个情绪稳定的伴侣多重要
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任何一种负面情绪，都有它的价值。
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不易察觉的自杀信号
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有的人，一张嘴就赢麻了
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【埃克哈特·托利】想要摆脱焦虑、愤怒、恐惧等负面情绪，你需要这么做
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所有的负面情绪，都源于你的弱小！唯有强大自己，才能百毒不侵！
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别瞎考研，没用。
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区分正面情绪和负面情绪是取死之道
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天涯神贴: 如何自律上瘾..
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如何用6个月超越99%的人？（快速掌握任何技能）——Dan Koe【中英字幕】
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当你学会爱自己，就会释放强者气息
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圣多纳释放法  睡着也能释放篇 ｜情绪释放 清理程序 引导带练 ｜释放匮乏，走向丰盛｜ 释放自用
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【北大学长】为什么你自律三年，成绩不如学霸一个月？
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负面情绪（抱怨、嗔恨等等）阻碍了内外美好的流通和交互
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5分钟消除负面情绪的无敌法则