少年需知；立身当中正，一式动作需千百遍重复，耐得住寂寞，久练则明达果断。
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十二把技单操，源于雁门关外。
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十二把技，鞭杆之涮桩
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时人不达花中醒，一诀天机值万金借花名，作花舟；句句敲爻说得真。
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少年需知；武艺虽真窍不真，费尽心机枉劳神。若遇真人可传艺，万两黄金不与人。
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基本刀术
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身教，重于言传。武馆夜课部分
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铁匠木，试杆子。
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课后，夜传春秋刀。
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027集、真传一句话
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清代实战刀 原装原铆，瓦面儿桃形挡，长度77 厚0.75 厘米，锻打精良 实战良刃
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07集、雁门关外得妙术
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清赏，双鞭。
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029集、昼修夜练，试杆，试劲。
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十二把技黑虎鞭
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功夫，方寸之间。
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鞭杆，防身之器也。
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青龙戟法摘要
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念念不忘，必有回响
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四路刀基本功
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课后/黑虎鞭校正
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念念不忘
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引；试杆子
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清代原杆实战春秋大刀，刃体镐造，长185厘米，重2.80公斤，刀头56厘米，刃厚0.6厘米，刀姿威猛，全原装。明清长杆兵器到现代，大多杆子遗失，此刀全原装。
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铁匠木鞭杆，长132厘米，大头2.8，小头2.3，小头带葫芦形头，重0.55公斤，葫芦鞭杆。
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08集、大清四路刀部分展示（又名四门刀）
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收藏级对节木，长147厘米，大头3.4，小头3，重1.15公斤。疙瘩大凸，极美品；太行北坡高海拔五年老料，可遇而不可求；
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清代官造龙吞戟，总长109厘米，原杆！戟头长27.5厘米，深浮雕龙吞，威猛霸气，全原装！
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031集、此术修来十二把
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金庸先生笔下，我个人以为最为悲凉的一段话角声苍凉激越，郭靖听在耳中，不由得心迈阴山，神驰大漠，想起了蒙古黄沙莽莽、平野无际的风光。摘录《神雕侠侣—全真门下》
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十二把技之桩技
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拳，不离手。
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陕西关中地方拳
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012集、随手试。随手练。念念不忘，必有回响。