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【繁体中文字幕人工翻译】攝護腺腫大(前列腺腫大)每天喝一杯,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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https://www.youtube.com/watch?v=UFqynbWpPJ4 柏格醫生 dr berg 談: 簡單自然療法,改善BPH(良性攝護腺肥大),請看! 0:00 簡介:良性攝護腺肥大(BPH) 0:10 BPH症狀 0:35 BPH形成原因 4:09 增加芳香酶的因素 5:05 改善BPH方法(減少芳香酶) 6:23 自然縮小攝護腺,每天喝1杯果汁 7:19 檸檬皮的好處 良性攝護腺肥大(BPH),代表:攝護腺變大 攝護腺腫大症狀: • 頻尿(特別是晚上) • 尿流減少 • 排尿後滴尿 • 感覺無法排空膀胱 形成 攝護腺腫大的原因: 1.過多雌激素,導致攝護腺變大 2.睾固酮減少 3.男性雌激素增加 4.雌激素,增加催乳素(激素),增大攝護腺 5.植物雌激素:植物中化學物,有雌激素作用(效果不好) 女性、男性的雌激素,實際上,來自睪固酮。要將睾固酮,轉為雌激素,需要芳香酶(aromatase)(激素)。芳香酶,由睾丸、脂肪細胞製造 改善攝護腺腫大方法:自然減少芳香酶,雌激素少,縮小攝護腺 增加芳香酶的因素: • 年紀大 • 體內脂肪多 • 胰島素多 • 吃高碳水飲食 • 喝酒 • 吃全穀類 • 激素替代療法 • 避孕藥 改善攝護腺腫大方法(減少芳香酶): • 吃十字花科蔬菜 • 吃白蘑菇(洋菇),要炒熟 • 吃亞麻籽 • 喝綠茶 • 柑橘/檸檬皮,最強效方法 除了吃生酮飲食、十字花科蔬菜,助健康減肥、減少胰島素 自然縮小攝護腺,每天喝1杯檸檬汁: 1.1顆檸檬(含檸檬皮),加1杯水,打汁30秒混合。 2.可加5-10滴甜葉菊糖液(增加甜味), 3.或加0.5~1杯藍莓
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