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京东 11.11 红包
上瘾背后的心理学机制
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✨想知道自己为何总是控制不住自己吗?快来这个视频!✨ 🔍#心理学解释 #上瘾 #行为习惯 #大脑机制 #自我控制 👉 原来,大脑的快乐中枢多巴胺的分泌是导致上瘾的关键!👉 👉 每次上瘾时,大脑会经历“奖赏回路”和“强化学习”两个过程,让你欲罢不能!👉 👉 所以,了解上瘾的心理学机制,就能更好地控制自己的行为,避免过度依赖,从而过上更加健康、平衡的生活。👉
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