171扣将分享几个让他暴涨弹跳的训练动作!
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学员暑假扣篮训练✈️身高176练习风车扣篮🔥
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掌握这个技巧就能扣篮！
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摸高317能扣篮吗？？？
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三个暴涨弹跳的动作!
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学员暑假扣篮训练✈️身高2米vs1米9
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身高176vs身高178哪个更强？我两名最强学员的PK！
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身高171扣篮
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单挑扣篮王
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身高171用一年时间，从不能扣篮到扣风车
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如何用一对哑铃练弹跳!
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持球跳不起来？我推荐你练这几个动作！
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三个暴涨弹跳的动作
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高中是练扣篮的黄金时期！分享几个不用器械就能暴涨弹跳的动作！
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身高1米7vs两米！你选身高还是弹跳？
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身高171挑战100天扣篮！成功！
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扣篮挑战！扣进就送衣服！
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能超框一个手！就能扣篮！指导前后对比
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14岁！摸高320！身高175！未来可期！
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身高171，风车扣篮。
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李新杰身高180，训练5次实现扣篮梦！
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练弹跳没有器械？找个台阶就能练!
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训练两个月完成扣篮梦!坚持就会有收获!
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暑假扣篮训练，邱治夫16岁，今日训练内容360°转体扣篮训练日
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身高185cm练扣篮就是这么简单！要比身高169少跳30厘米！！！
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16岁学员解锁打板扣篮，转身扣篮
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指导一次实现扣篮梦!庞米欧16岁身高185!
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身高171通过训练也可以扣篮
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暑假暴涨弹跳计划！第3周下肢弹性！让普通人也能完成扣篮梦！
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40岁照样练扣篮！练扣篮，从什么时候开始都不算晚！
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阳康过后如何保持运动状态？可以做这几个训练动作！
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15岁头碰板+扣篮
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身高171的我通过训练实现了扣篮梦，身高183通过训练后上限不可估量，
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16岁也可以练扣篮！
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不用器械就能练弹跳!在寝室如何练弹跳？
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训练两个月扣篮身高175
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为什么171的身高可以扣篮？最重要的还是坚持！
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我自己是通过训练完成扣篮梦的！所以我也有信心助你实现扣篮梦！
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摸高325就能扣篮！
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身高171扣篮
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扣篮成功！16岁178身高！