京东 11.11 红包
VLOG | 伤愈复出🎉，终于可以跑步了 | 单休周末怎么过？百公里骑行搞起 | 红豆得了电视恐惧症 | 紫菜包饭咋就这么难？| 山姆榴莲盲盒开箱
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VLOG | 太痛了！骑车摔骨折，伤病无缝衔接 | 吃饭碎碎念，话痨的一期 | 运动后的鸡架可乐最好吃了 | 时隔一个月去游泳 | 自制柠檬百香果酸酸乳
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VLOG | 康复迅猛，骨折两周就能运动了 | 报名铁人三项赛 | 含猫量超高的一期 | 冲动消费之超丰盛外卖 | 不能运动的日子就是吃吃吃
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VLOG | 受伤被迫休息，罕见的零运动一周 | 疯狂爱吃玉米的猫咪 | 美味惊喜！第一次做大阪烧 | 又剁手啦，新书开箱第二弹 | 即使瘸腿也不能影响逛吃
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VLOG | 恢复运动！夜骑金石滩大桥 | 竟然吓尿了？红豆炸毛的未解之谜 | 小楷《道德经》抄写 | 超级大采购 | 丰盛一人食之排骨豆角焖面、素炒饼丝
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VLOG | 东北公主五线小城的休假宅家日常 | 大夏天也在坚持跑步 | 吃吃吃的下场就是长肉 | 清晨逛早市 | 户外烧烤 | 看奥运会之铁人三项&马拉松
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VLOG | 最爱五月！一个人的快乐假期 | 劳动节当然要做家务啦 | 逛图书馆 | 放假就要自己做很多好吃的 | 牛油果沙拉、紫菜包饭、韩式辣奶炖鸡、炸鸡啤酒
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VLOG | 运动狂宅女日常——生活在自我疗愈中扎实向前 | 恢复游泳和骑行 | 重启小楷练习，《道德经》临帖 | 夏天最后一个西瓜 | 天空渐渐有了秋日的形状
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vlog|#06 长距离游泳越来越轻松了|跑步日常|一个人的啤酒趴&麻辣小龙虾、熏拌鸡架和炸串|自己染头发|市内一日游之脱毛、理发、看展|山姆购物|鸡蛋炒河粉
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vlog|#12 运动狂女生的扎实一周生活 | 一个人的半程马拉松 | 狂风中的百公里骑行 | 大疆相机坏了 | 小楷练习 | 自己染头发 | 黏人且贪吃的猫咪
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VLOG | 运动狂女生独居日记 | 太惊喜了，零补给半马意外破二 | 新书开箱 | 黑暗料理之小小酥酸奶碗 | 机智的水牙线洗车 | 游泳又进步啦
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vlog|#07 运动日常之游泳跑步不能停|东北公主的春节返乡生活|鞭炮声中的除夕跑|好久不见的肥猫红豆|和爸爸妈妈包饺子|保卫萝卜4
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VLOG | 最后一周的宝贵假期 | 阳光明媚的日子，18公里近郊徒步 | 报名大连马拉松 | 仍然在努力寻找跑步状态 | 上车饺子下车面 | 烙春饼
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VLOG | 超虐！千山越野挑战赛30公里完成✅ | 春日海边散步 | 长距离游泳又有新突破啦 | 独居一人食之韩式海鲜韭菜饼、泡菜豆腐汤、虾仁意面
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VLOG | 没有退赛经历的运动生涯是不完整的——四大望越野赛纪实 | 运动狂宅女的游泳跑步日常 | 超多美食的一周：铁板鸡架&新疆大盘鸡&配菜扎实的螺蛳粉
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vlog|#01 独居上班族闲不住的扎实生活|狂风中的滨海路辞旧迎新跑|新年登高大会跑成了越野|小楷练习日常|冬天的泳池就是天堂|西芹腰果炒虾仁、排骨炖豆角
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［中字］日本男生独居Vlog｜雨天宅家做面包吃 不用卷的紫菜包饭 蘑菇酱
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VLOG | 被奥运会反复打鸡血的运动狂 | 回老家啦，休假生活进入next level | 夏日限定一人食之冷面 | 有个做饭好吃的老爸超幸福
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VLOG | 太喜欢比赛了！九月是运动er的狂欢节 | 被马拉松解决了容貌焦虑 | 浴血奋战，生理期跑马 | 小楷练习 | 好多好吃的之煎饼果子&螺蛳粉&塔斯汀
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美国留学VLOG. 博一周中生活记录 我的独居一日三餐 沉迷自带盒饭三明治 还有好吃的清炖牛肋条
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VLOG | 东北公主五线小城的休假宅家日常 | 激动！久违的十公里跑 | 周末和爸妈郊游 | 打卡时刻都在排队的火爆餐厅 | 包包子第二弹 | 超好吃的拌鸡架
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VLOG | 夏天，人开始懒起来了 | 跑不动！还是跑不动 | 炸串、汽水、炒酸奶，三重快乐 | 一个人自助洗车 | 有了心仪的新能源车 | 草率的番茄咖喱牛腩
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VLOG | 骑行路上不一样的风景 | 可咋整，还是跑不动！| 运动状态差，但食欲好哇 | 偶遇小香猪 | 看电影看哭了 | 仓储超市零食大囤货
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VLOG | 运动狂女生独居日记 | 挑战130km长距离骑行 | 跑完步买零食才是正经事 | 超黏人小猫咪 | 最近读的书 | 扎实如生活的辣白菜炒饭
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VLOG | 运动狂女生的扎实独居生活 | 跑步游泳日常 | 被生理期封印的周末 | 黑暗料理之油麦菜炒辣条 | 小楷道德经第三遍完成 | 改良韩式春川鸡
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VLOG | 运动狂女生的扎实独居生活 | 85公里骑行 | 跑步游泳日常 | 没有边界感的猫 | 小楷练习 | 芝士牛肉卷太好吃了吧 | 炒饼、无水咖喱牛腩
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美国留学VLOG. 初秋上学独居日常 做了好吃的红糖桂圆馒头和麻辣香锅 美食治愈忙碌生活
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VLOG | 运动狂人设崩塌，好吃懒做的假期生活 | 看话剧《恋爱的犀牛》| 喂流浪猫 | 螺蛳粉、炒米粉、香辣面，夏天宅家的常备速食 | 完蛋，跑步功力全废
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vlog|#10 运动狂女生独居日记|第一次长距离骑行|游泳跑步日常|小楷道德经练习|电影院看电影|第一次喝霸王茶姬|黏人&贪吃的胖猫|辣白菜炒饭、自制牛腩面
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vlog|#02 独居上班族闲不住的扎实生活|久违的半马差点PB|游泳终于达成一口气2km|小楷《道德经》|酸甜味铁板鸡架|碳水爆炸的晚饭|炒饼、辣白菜炒饭
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VLOG | 嗨翻了也吓哭了，发现王国主题乐园半日游 | 又PB！大连长兴岛半程马拉松 | 生活up人设持续崩塌，下次一定正经做饭 | 烤鱼避雷 | 运动日常
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VLOG 26 深圳独居生活&做超好吃的番茄炖牛腩！复刻北冰洋美式｜做黑芝麻松糕｜沉迷手帐｜越南河粉｜超市大采购
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Dory｜努力运动的一周｜做巨好吃的肉酱米线、烤奥尔良鸡翅、泰式打抛饭｜一个人去图书馆看书｜阅读分享之向田邦子｜独居vlog
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vlog|#05 扎实自律的一周生活|对宝总吃的同款干炒牛河魔怔了|看澳网郑钦文比赛|跑步游泳日常|用新毛笔写小楷《道德经》|拉面炒年糕、炒饼丝、芋泥蛋糕
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VLOG | 蝴蝶酥保卫战 | 游泳打卡 | 网瘾少女又入坑了新游戏 | 跑不动，根本跑不动 | 读书分享 | 逛夜市 | 一人食之五香毛豆、青瓜虾仁、泡菜煎饼
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环广西S5柳州—桂林，和车手们已读乱回观赛vlog！
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VLOG 67 假期前的忙碌日常/断崖式降温/书桌柜布置/法棍料理/辣炖牛肋条/涂指甲油/沉浸在手帐世界
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VLOG | 首场全程标铁完成✅，正式晋为铁三女将！ | 第二届大连大黑石铁人三项赛纪实 | 放假的日子爽歪歪 | 一人食之超扎实的牛排意面 | 夏天运动太难了
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VLOG-26 电子独居日记/国庆宅家日常/在家里做炸鸡/400次咖啡化身250次/超级好吃的鱿鱼小方/和小茉莉一起吃谷/煮一大锅咖喱/喜欢点点
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吃一碗平凡的秋🍂日式南瓜塔&红豆年糕汤
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52岁不结婚不恋爱独居退休生活#独居#退休#一人居 #一人食