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100大卡蔬菜有多少?看完发现,So不下来原来是家常菜吃少了!
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你身体真的开始so了的几个信号,恭喜你要逆袭了
便利店自制瘦子奶茶,喝到饱也才100大卡不到?!
营养师眼中的蔬菜,带你越吃越so!
营养师眼中的麦当劳!看完这个视频,你就知道怎么点了
100大卡的食物对比,没有对比就没有伤害!你选哪个?
99%的人都不知道的,身体冷知识~
我看谁减了这么多年,还不知道怎么看食物热量
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100斤营养师VS143斤大基数交换冰淇淋咯,低卡好吃还便宜炫个够!
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100大卡的主食有多少?你爱吃的在里面吗?
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