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减肥前后丨减肥成功,你需要一位瘦身教练!
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有同学说,老师我减肥总是坚持不下来,我是个没毅力的人。千万不要这样评价自己。 上班有没有毅力?绝对可以。你不会说老师我这个月上班坚持不下去了。因为你上完一个月的班,马上是有工资拿的,你不会没有毅力的。 减肥也是一样,很多时候并不是你们的毅力不够,而是缺乏一个有系统方法论和经验丰富的老师的带领,一旦有人能带你看到其中的每个坎和最终的结果,你肯定也是一个“在减肥这件事情上充满毅力”的人。
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